طب وصحة

ما أسباب الألم تحت الإبط؟

الشكوى من ألم تحت الإبط مشكلة تحدث لأسباب عديدة. وقد يكون هذا الألم علامة على مرض أو مضاعفات خطيرة، أو

الرياضة والطعام الصحي وتجنب التدخين يحافظون على الصحة كلما تقدم العمر

ما كمية الملح الصحية يومياً؟

د ب أأفادت الجمعية الألمانية لعلاج ضغط الدم والوقاية بأن الملح يعد من المواد الحيوية للجسم، بشرط تناوله بالكمية المطلوبة

عصير الجزر يحمي من ضعف السمع

الجزر من الأطعمة الغنية بالمغذيات، لكنه يشتهر بالبيتاكاروتين الذي يحوّله الجسم إلى فيتامين "أ"، ومنه اكتسب الجزر أهميته لصحة وقوة

بالفيديو.. وصفة سحرية تخلصك من الحموضة وحرقة المعدة نهائيا

من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثيرون خلال شهر رمضان، الشعور المؤلم بحرقة المعدة والحموضة، والأمر يزداد سوءا عند الإصابة

10 أطعمة على السحور تبعد عنك الشعور بالعطش أثناء الصيام

يلازم الصائم في شهر رمضان المبارك خاصة في فصل الصيف، الشعور بالعطش الشديد، مما يؤثر على أدائه أثناء الصيام، ويتساءل

دراسة ألمانية: التطبيقات الصحية لم تحقق النجاح المطلوب

رغم أن هناك من يتوقع انتشار التطبيقات الصحية التي تستخدم على الهواتف الذكية بشكل واسع في الأسواق المعنية إلا أن

ما مواصفات النظارة الشمسية الصحية المثالية؟

قالت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية إن النظارة الشمسية، التي تمتص الأشعة فوق البنفسجية بمعدل حتى 400 نانومتر، توفر حماية مثالية

اكتشاف مضاد للأكسدة يبطئ ظهور التجاعيد

مع التقدّم في العُمر يفقد الجلد مرونته، ويقل سُمك البشرة وتصبح أكثر جفافاً. لكن وفقاً لدراسة حديثة تبين أن أحد

نصائح لمرضى الداء البطني

أوصت الخبيرة الألمانية بيانكا ماورر مرضى الداء البطني بالابتعاد عن جميع الأطعمة المحتوية على بروتين "الغلوتين"، كالخبز والمعكرونة.

ما كمية الملح الصحية يومياً؟

أفادت الجمعية الألمانية لعلاج ضغط الدم والوقاية بأن الملح يعد من المواد الحيوية للجسم، بشرط تناوله بالكمية المطلوبة للجسم.

حاربي الهالات السوداء بالبطاطس

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أنه يمكن محاربة الهالات السوداء بالبطاطس، حيث إنها تحتوي على مادة تبييض تقضي على الظلال السوداء

عادات يومية تضر مثل التدخين

قد تعتقد أن عدم التدخين كافٍ لتكون حياتك صحية، لكن التبغ ليس العادة السيئة الوحيدة، هناك أمور نمارسها بشكل يومي

7 أطعمة في السحور تمنحك القوة والنشاط خلال صيامك

يشكو الكثيرون هذه الأيام من حالة من الخمول والتكاسل، سواء قبل الإفطار أو بعده، مما يؤثر على أداء البعض خلال