طب وصحة

هل يمكن أن تكون بديناً وصحتك جيدة؟

هل يمكن أن تكون بديناً وصحتك جيدة؟

في عام 2013 أعادت الجمعية الطبية الأمريكية تعريف البدانة بأنها مرض، نظراً لارتباطها بمجموعة من مشاكل التمثيل الغذائي مثل السكري

طب وصحة
الكربوهيدرات.. هل ضارة حقاً؟

الكربوهيدرات.. هل ضارة حقاً؟

تشتهر الكربوهيدرات بسمعة سيئة باعتبارها سبباً لزيادة الوزن، وهو ما دعا لانتشار الحميات الغذائية قليلة أو عديمة الكربوهيدرات. ولكن في

طب وصحة
هل تعاني من حب الشباب؟ إليك الحل

هل تعاني من حب الشباب؟ إليك الحل

أوصت هيئة الصليب الأخضر الألمانية الأشخاص، الذين يعانون من حب الشباب، بتنظيف البشرة عدة مرات يومياً بماء فاتر، حيث يساعد

طب وصحة