من منا لا يحلم بأسنان بيضاء ولامعة ومن دون أي تعب أو عناء، نعم هذا أصبح ممكنا بفضل هذه الوصفات التي سوف أقدم لكم، وهي طرق فعالة ليس فقط في تبييض الأسنان وإنما التخلص من رائحة الفم الكريهة أيضا وهي وصفات سهلة جدا وغير مكلفة وإليكم البعض منها:

-الطريقة الأولى:قم بإستخدام قشرة الموز الداخلية لفرك الأسنان لمدة 5 دقائق 3 مرات يوميا وسوف تحصل على نتيجة مبهرة في مدة لا تتعدى أسبوع.

-الطريقة الثانية: ضع القليل من كاربونات الصوديوم  على الفرشاة وقم بتنظيف أسنانك بها.

-الطريقة الثالثة: في حال إن لم تنفع معك هذه الطرق الطبيعية أنصحك بزيارة طبيب الأسنان حيت أنه يقوم بإزالة الطبقة الصفراء والمتضررة من الأسنان وهذه الطريقة نلجأ إليها في الحالات المستعصية.