بالفيديو.. مشروب تناوله عقب السحور يبعد عنك العطش والجوع في رمضان
أخبارنا المغربية
تعد وجبة السحور من أهم الوجبات التي يحرص الصائم على تناولها، لأنها تساعده على الصيام بدون الشعور بالجوع أو العطش أو الإجهاد، لذا يجب أن تكون هذه الوجبة متكاملة العناصر الغذائية لمد الجسم بما يحتاجه من عناصر غذائية أثناء فترة الصيام.
وعرضت الدكتورة هبة أنور خبيرة التغذية، خلال مشاركتها في برنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على قناة "dmc" مشروب صحى يجب تناوله عقب وجبة السحور في رمضان.
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
المقالات الأكثر مشاهدة
20760 مشاهدة
1
18658 مشاهدة
3
