سيروم البشرة من المستحضرات التجميلية التي ظهرت على الساحة مؤخرًا مع الكثير من الفوائد السحرية لعلاج وإصلاح البشرة التالفة واستعادة نضارتها الطبيعية. ومع ارتفاع تكلفتها، ...
تفاصيل أكثر
1- يجب شراء الفاكهة والخضروات في مواسمها، مع إيلاء مصادرها أهميّة، والتغاضي عن الأخيرة التي لا تملك قوانين متعلّقة بأمان الطعام من ضرر المبيدات الحشرية. 2- ...
تفاصيل أكثر
1.تدليل بشرة وجهك: قومي بمزج 6 قطرات من زيت اللافندر بملعقتين من الملح وملعقة من زيت الزيتون، ودلّكي وجهك بالمزيج بحركات دائرية، ثمّ اشطفي بشرتك ...
تفاصيل أكثر
1.الماء الساخن يقوم بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية المخزنة بداخلها، مما يؤدي إلى جفاف البشرة، وبالتالي إلى الحكة والتهاب البشرة. 2.تؤدي المياه الساخنة إلى زيادة الدورة ...
تفاصيل أكثر
عسل النحل: عسل النحل من أفضل الأطعمة التي تقوي مناعة الجسم، أضيفي العسل لوجبة أطفالك، كأن يأكلوه مع الزبدة، أو أن تحلي به عصير الليمون بالنعناع، ...
تفاصيل أكثر
المقادير – 4 كؤوس حليب – 10 ملاعق كبيرة سكر – نصف كأس أرز – 4 ملاعق كبيرة نشاء ذرة – ملعقتان صغيرتان ماء الزهر – قرفة للتزيين – ملعقتا قشدة (اختيارية) طريقة ...
تفاصيل أكثر
نخالة القمح تحوي العديد من الفوائد الجمالية، فهي مبيضة للبشرة، مزيلة للرؤوس السوداء، تمد الجسم بالجمال والنضارة، وغيرها من الخصائص الفريدة التي تجعلها بديلا جيدا ...
تفاصيل أكثر
المكونات: 4 حبات بصل كبيرة. 50 غرام من الزبدة. 1 ملعقة كبيرة من الزيت. 1 ملعقة كبيرة من الدقيق. 1 لتر من الماء. الملح والفلفل الأسود. 6 قطع من الخبز المحمص. 100 غرام ...
تفاصيل أكثر
– زيت الزيتون: غني بأحماض الأوميغا 3 والبروتينات، لذلك فهو يساهم في التخلص من الوزن الزائد ويحمي من السكري. – اللحوم الحمراء: بالرغم من أن اللحوم ...
تفاصيل أكثر
– شرب الماء والتغذية السليمة: يجب عليك تناول أغذية مضادة للالتهابات مثل الجوز، السلمون وكذا البروكلي، ولا تنسي شرب كمية مهمة جدا من الماء، لأن ...
تفاصيل أكثر
المقادير البطاطس: 5 حبات (مقشرة ومقطعة أصابع) زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة القرشلة: 3 ملاعق كبيرة (كعك مطحون) عصير الليمون: 1 حبة البقدونس: 2 ملعقة كبيرة سمك الفيليه: 4 قطع (أبيض ...
تفاصيل أكثر
1.جفاف اليدين : قومي بمزج كوبين من حليب اللوز مع معلقة من القهوة، وافركي به يديك وقدميك في حركات دائرية. سيساعدك ذلك على ترطيب يديك ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
