"50 ألف درهم طارت فرمشة عين" ... ضحية اختراق بنكي بطنجة يطالب بردع المخترقين وتعويضه"
زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ لاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة
المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين
أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو
التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش
المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع
-الموز: يحتوي على عناصر قد تفقد فوائدها بوضعها في الثلاجة، لذا ينصح خبراء التغذية بحفظ الموز في درجة حرارة الغرفة حتى يتم نضجه. -العسل: يمكن الاحتفاظ ...
-ضعي قشور الموز تحت أشعة الشمس عدة أيامٍ حتى تجف تماماً مع تقليبها خلال هذه المدة. -اطحني القشور الجافة طحناً ناعماً جداً حتى تُصبح كالبودرة بواسطة ...
المقادير طبقة البسكويت: 2 كوب بسكويت شوكولاتةمطحون. 100 جرام زبد لينة بدرجة حرارة الغرفة. طبقة التشيزكيك: كوب من اوراق النعناع الطازج ربع كيلو كريمة 23 نقاط من ملون الطعام (اخضر) بنكهة النعناع ...
1- كريم الكيوتيكل استخدمي زيت مناسب أو كريم أو حتى بلسم الشفاه المرطب لترطيب طبقة الجلد المحيطة بالأظافر وتنعيمها. فمع تعرض تلك المنطقة للجفاف، ستشعرين بالألم ...
1- زيت البابونج البابونج هو واحد من أفضل الزيوت العطرية التي يجب استخدامها لتخفيف حكة فروة الرأس. من أهم الأسباب وراء الشعور بالحكة، هو الجلد الجاف ...
إذا كنت مصابة بداء الإدمان على التسوق، فأغلب النساء كلما شعرن بالنقص أو بالملل توجهن إلى أقرب مكان ينفقن فيه بعض المال في شراء الملابس ...
يمكن للأطفال أن يتذوقوا بسهولة أطعمة جديدة، إذا أتيحت لهم فرصة اختيارها. لذا، اتركي لطفلك حرية اختيار نوع جديد من الخضروات أثناء التسوق، اشرحي له ...
عند اختيار مستحضرات الجسم يستحسن أن تتطابق مع عطرك المفضل، لذا اختاري مستحضراتك من المجموعة المكملة للعطر الذي تختارينه. اعتمدي العطور التي تأتي بقاعدة عطرية أو ...
المقادير أرز : كوبان اللحم: 4 شرائح ( مقطعة إلى شرائح رفيعة) البصل: 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم) ماء ساخن: 3 اكواب زبيب: 4 ملاعق كبيرة القرفة: ربع ملعقة صغيرة بهار اللحم: ...
القهوة: مادة الكافيين لديها القدرة على التأثير على تطوير البويضة سلبا، مما يجعل من الصعب على البويضة غير الناضجة أن تخصب مما يعيق الفرص في حدوث ...
1-العناية بالعينين من الدوائر الداكنة: عادة تظهر الهالات السوداء حول العينين نتيجة السهر وقلة النوم، ولكن مع التقدم في العمر، قد تظهر الهالات السوداء أكثر ...
حياة زوجية بلا علاقة حميمة، ربما لم تسمعي مثل هذه الشكاوى كثيرا في محيط الصديقات والأقارب، لكن هذا لا يعني عدم وجودها، فهي من المشكلات ...
تجبرك الظروف في بعض الأحيان ارتداء الحجاب على شعرك المبتل بعد الاستحمام للخروج، بسبب ضيق الوقت، أو النوم به دون تجفيفه جيدًا، ولكن لا تجعلي ...
نصائح عامة: شرب لترين ونصف مياه خاصة عند الأرضاع. تناول اللبن خالي الدسم، والمشروبات الطبيعية الخالية من السكر. تناول الفواكه والخضروات بين الوجبات، خصوصًا التفاح والخرشوف والفواكه التي ...
يحتوي الخل على الأحماض. ولذلك من المنطقي استخدامه لإزالة طلاء الأظافر. وللمزيد من التأثير، اعصري نصف ليمونة، أو بعض عصير البرتقال، للحصول على قوة فعالة ...
إعلام عبري.. ضباط من القوات المسلحة الملكية يدخلون قطاع غزة رغم الرفض الإسرائيلي ...
ترامب يشكر الملك محمد السادس: "إطلاق اسمي على طريق تيزنيت-الداخلة شرف عظيم" ...
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
تشديد العقوبة في حق شاب دهس ضابط أمن في سد قضائي ...
تونس تشتعل.. مظاهرات حاشدة تطالب برحيل قيس سعيد ...
نشرة إنذارية.. موجة حر تضرب المملكة ودرجات الحرارة تصل إلى 47° ...