-شرب منقوع البابونج أو الزنجبيل مع الإكثار من شرب السوائل. -تناول الأطعمة المطبوخة جيدا ومن الأفضل أن تشتمل على التوابل الحارة كالقرفة والزنجبيل. -الاسترخاء والنوم باكراً والحرص ...
تفاصيل أكثر
1.قناع الفراولة •يتميّز هذا القناع بأنّه بسيط للغاية، بالإضافة إلى أنّه سيعمل على تنظيم كمية الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة رأسك؛ وذلك لاحتوائه على الفراولة. •عند القيام ...
تفاصيل أكثر
المقادير : -ملعقة من العسل -عصير الليمون الحامض الطريقة: تخلط المكونات جيدا ويوضع الخليط على الشفاه لمدة نصف ساعة، ثم يمسح بقطعة قماش نظيفة إلى حين الحصول على النتيجة ...
تفاصيل أكثر
مكونات: -دجاجة واحدة. -بيضتان. -كوب من الطحين. -كوب من القرشلة المطحونة. -ربع كوب من الخل الأبيض. -ربع كوب من لبن الزبادي. -ربع كوب من عصير الليمون. -كوب من الشوفان المطحون (اختياري). -زيت للقلي. -ثلاث حبات ...
تفاصيل أكثر
المقادير أرز بسمتي: كوبان الزعفران: نصف ملعقة صغيرة ماء الورد: ملعقتان كبيرتان لوز: ثلث كوب (مقشر) البصل: 1 حبة (مفروم ناعم) لحم مفروم: 300 غراماً بهارات مشكلة: ملعقة صغيرة ملح: ملعقة صغيرة صلصة طماطم: ...
تفاصيل أكثر
_ تنظيم ضغط الدم: يحتوي عصير الصبّار على القليل من الأملاح، وأهمها الصوديوم والبوتاسيوم، لذلك فهو يعمل على تنظيم ضغط الدم. حاولي الاستفادة إذن من ...
تفاصيل أكثر
تأسيس الجفن قبل رسم الأيلاينر: تنسى الأغلبية من النساء في كثير من الأحيان الخطوة الأولى، وهي تحضير وإعداد البشرة قبل وضع الأيلاينر، على الرغم من أنها ...
تفاصيل أكثر
1-عند الاستحمام: بعد غسل شعرك بالماء الفاتر، قومي بتصفيفه بطريقة صحيحة باستخدام منشفة نظيفة، ثم لفّي الشعر بها مع الضغط الخفيف للتخلّص من رطوبة شعرك؛ ...
تفاصيل أكثر
المكونات: -ثلاثة أكواب من ماء. -كوب من بودرة الحليب. -كوبان من رقائق الشوكولاتة. -لوح شوكولاتة خام. طريقة التحضير : -تسكب أكواب الماء الثلاث بالكامل في قدر معدني، وتترك على حرارة متوسطة ...
تفاصيل أكثر
-يلطف المعدة، ويطرد الغازات. -يحمي الجسم من الأورام السرطانية، ويخفض ضغط الدم؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة. -يساعد على الهضم. -يعالج مشاكل القولون. -يزيد من كمية الحليب عند السيدة ...
تفاصيل أكثر
المقادير زيت الزيتون: 4 ملعقة صغيرة الفطر: كوب (مقطع) الثوم: 4 فصوص (مفروم شرائح) ملح: ثلث الملعقة الصغيرة لحم العجل: 500 غراماً (مفروم) البصل: 1 حبة (مفروم) الصويا صوص: ملعقة كبيرة فلفل أسود: ...
تفاصيل أكثر
المكوّنات: 1 ليمون حامض 3 فصوص من الثوم ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الخطوات: 1.اعصري الليمون الحامض 2. قشري فصوص الثوم وقطعيها 3. ضعي عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون في وعاء واخلطيها ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
