جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
المكوّنات: 1 ليمون حامض 3 فصوص من الثوم ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الخطوات: 1.اعصري الليمون الحامض 2. قشري فصوص الثوم وقطعيها 3. ضعي عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون في وعاء واخلطيها ...
أن تكوني أماً لأول مرة تجربة فريدة من نوعها ولديها طابع خاص، فلا شيء يمكنه أن يضاهي تلك التجربة بتفاصيلها المشوقة بداية من مراحل الحمل ...
المكونات: -اللازمة لتحضير كيلو من اللحم المفروم ناعماً. -بصلتين من الحجم الكبير. -ربطة بقدونس من الحجم المتوسط. -نصف رأس من الثوم. ثلاث حبات من البندورة الحمراء الطازجة. -نصف ربطة كزبرة ...
الوصفة الأولى: حليب بودرة+ ماء الورد الطريقة: تخلط ملعقة صغيرة من حليب البودرة مع ماء الورد، وضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ. الوصفة ...
شاي البابونج: ضعي مقداراً مناسباً من الماء على النار واتركيه حتى يصل إلى درجة الغليان، ثم أضيفي مقدار كيس من عشبة البابونج إلى الماء المغلي واتركيه ...
طبيبة الأسرة الدكتورة سميحة خليل ترى أن هناك عدة تغيرات فسيولوجية تحدث في جسم المرأة بمجرد الحمل، وبالتالي تنعكس على نفسيتها وطباعها ومن أول الأمور ...
المكونات : -أربعة أكواب من الملفوف. -جزر مبشور. -ملعقتان كبيرتان من الحليب. -ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. -ربع معلقة صغيرة من الملح. -ملعقة كبيرة وربع من عصير الليمون. -ربع معلقة صغيرة من ...
إليك هذه الوصفة الفعالة لا سيما إن كنت من ذوي البشرة الدهنية، وتسعى للتخلص من بقع النمش، هات ملعقة من الطحين، ومقداراً من الحليب، وعصير ...
قال طبيب الأطفال الفرنسي، جي دي ناسيو، إن الأم التي تلاحظ أن ابنها صامت في كثير من الأحيان ولا يتبادل الكلام مع الآخرين ليس خطيرًا، ...
المقادير لحم مفروم: 1 كيلو البصل: 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم ناعم) البيض: 1 حبة ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة القرشلة: نصف كوب (جافة، للبطاطا) البطاطا: 2 حبة ...
1. يُفضّل تحديد قائمة بالمشتريات قبل الذهاب إلى السوق، بهدف تقليص المصاريف من خلال شراء الاحتياجات الضرورية والابتعاد عن الكماليات. 2. يُنصح بالاتجاه إلى الأسواق الشعبية ...
1-زيت الألوفيرا: تتميّز الألوفيرا بخصائص مضادة للالتهابات، ممّا يجعلها من أفضل مرطّبات البشرة، كما أنها تخلّصك من الجفاف والقشرة؛ فإذا كنت تعانين من الجفاف، فاجعلي ...
المكونات : -أربعة أكواب طحين. -ثلاث ملاعق كبيرة حليب مجفف. -ملعقة من الفانيلا. -كوب ماء دافئ. -نصف كوب من السكر. -ربع كوب زيت نباتي. -ملعقة كبيرة خميرة فوري. -صفار بيضة واحدة. -ملعقة كبيرة باكينج ...
من المؤكد أن النظام الغذائي الذي نعتمده يؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة وحيويتها، كما أن الأطعمة التي نتناولها يمكن أن تكون السبب في افساد ...
كثيرا ما تستخدم النساء حبوب منع الحمل أو حبوب لمنع نزول الدورة الشهرية في أوقات معينة تتطلب فيها منع حدوث حمل أو منع نزول الدورة ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
غيابات بارزة تشهدها تشكيلة المنتخب المغربي في ودية مدغشقر ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...