وشرح المركز أن القرنبيط غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، كما أنه يشتمل على فيتامين "ج" وفيتامينات "ب" المهمة للأعصاب.
كما يمتاز القرنبيط بأنه سهل الهضم، وبأنه قليل السعرات الحرارية، حيث يحتوي 100 غرام منه على 23 سعراً حرارياً فقط.
وبالإضافة إلى ذلك، يزخر القرنبيط بالألياف الغذائية، التي تتمتع بأهمية كبيرة للجهاز الهضمي.
بالفيديو: فضيحة إخراجية تشعل غضب المصريين في مباراة الفراعنة وزيمبابوي ...
حققت ما عجزت عنه قنواتنا.. قناة هولندية تخصص "بلاطو" مغربي لتغطية كأس أمم إفريقيا ...
بعد مشاهد المدرجات الفارغة.. دعوات لاعتقال "شناقة" تذاكر مباريات المنتخب المغربي ...
أين اختفت خريطة المغرب في البث المباشر لحفل افتتاح "الكان"؟..متابعون مغاربة يطالبون بتوضيحات ...
نجمان جزائريان يفسخان عقودهما مع الأندية التي انضما إليها حديثا بعد استبعادهما من "كان المغرب" ...
الدخول المجاني يربك شناقة تذاكر كأس إفريقيا بالمغرب ويُنهي جدل المدرجات الفارغة ...
