الدكتور بلعربي: مرض الإكئتاب قد يقود إلى الإنتحار .. علاجه سهل ومتوفر وهذه أبرز أعراضه

السلام عليكم الاكتئاب نتيجة ضغوط الحياة وكثرة المشاكل وقلة الوعي والتكوين والتربية والتقة في النفس والفراغ الروحي وهدا مربط الفرس كلها عوامل تؤدي الى الاكتئاب .العلاج هو شغل النفس وتحديد أهداف في الحياة وتكون قابلة للتحقيق لا أن نخطط لأهداف غير واقعية أو شبه مستحيلة والرضى بالقليل إلى أن يأتي الكثير مع الالتزام بقاعدة القناعة كنز لايفنى وأن مصيرنا في هده الدنيا كعابر سبيل فلنعمل بجدية وإخلاص ودون ضغط كيفما كان نوعه مصداقا لقول الله "لايكلف الله نفسا إلا وسعها" وليكن ظننا في الله حسن وبأن غدا أفضل والله المستعان