ذ.العيساوي: 104 كتابا منزلا من الله تعالى وشهر رمضان نزلت فيه التوراة والإنجيل والقرآن وصحف إبراهيم

"أخبارنا" في جولة داخل أقدم سوق شعبي بطنجة للتعرّف على أثمنة المواد الأساسية مع بداية شهر رمضان

بعد حادث اصطدام الشرطي.. الأمن يتصدى بحزم لمقتحمي خط “الباصواي” الخارجين عن القانون

بعد واقعة دهس شرطي بالرحمة.. حملة أمنية واسعة على الدراجات النارية بمكان الواقعة

مواطنون يعبرون عن فرحتهم بقدوم شهر رمضان: الحمد لله جا وجاب معاه الخير

شهر رمضان الذي أُنزل فيه القرآن… الباحث ذ. العيساوي يعدد منافع قراءة المصحف الشريف في شهر الرحمة

شرائح اللحم بالخضار

شرائح اللحم بالخضار

نسوان

 

المقادير:
- 300 غ لحم بقري.
- 150 غ بازيلاء.
- ¼ كوب لوز.
- فلفل أخضر.
- ¼ كوب زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة سكر.
- ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة.
- أوراق نعناع.
- 3 ملاعق كبيرة ماء.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض.
- 2 ملعقة كبيرة صوص الصويا.
- ملعقة صغيرة ملح.

طريقة التحضير:

1. قطّعي الفلفل حلقات.
2. بعدها قطّعي البازيلاء.
3. قطّعي اللحم على شكل شرائح.
4. في صحن عميق اخلطي الملح، الفلفل الأسود والصويا صوص مع الماء وبودرة الثوم والسكر.
5. في مقلاة على النار، ادهنيها بزيت الزيتون وبعد أن تسخن اضيفي شرائح اللحم.
6. بعد نضج الوجه السفلي من اللحم اقلبيه على الجهة الأخرى.
7. ارفعي شرائح اللحم.
8. اضيفي الزيت بالمقلاة ليسخن، ثم اضيفي البازيلاء، الفلفل واللوز وقومي بالتقليب حتى يتغير لونهم.
9. اضيفي شرائح اللحم وقومي بالتقليب.
10. اضيفي الصلصة التي حضرتها مسبقاً.
11. اتركيهم على النار حتى الغليان.
12. عند التقديم زيّنيهم بالنعناع وقدميهم مع الأرز.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة