مفاتيح هامة تساعدكِ على إنقاص الوزن وعدم إسترجاعه
1- كوني منطقية ولا تحاولي خسارة أكثر من 4 كيلوغرامات دفعة واحدة، ثم إثبتي على وزنكِ. إنها الوسيلة الفضلى لعدم إسترجاع الوزن المفقود من
اقرأ التفاصيل1- كوني منطقية ولا تحاولي خسارة أكثر من 4 كيلوغرامات دفعة واحدة، ثم إثبتي على وزنكِ. إنها الوسيلة الفضلى لعدم إسترجاع الوزن المفقود من
اقرأ التفاصيلتسوان - عندما يهتم الرجل بها بسؤاله عن حالها، أو أي أمر أخر، تقول له :" أنت تذكرني بفلان فهو
ركن المرأةالمقادير : < 8 قطع دجاج منزوعة الجلد < عصير ليمونتين < مسحوق الخبز (chaplure) < ملعقة صغيرة دقيق
ركن المرأة1. لامبالاتك:إنّ أول الأسباب التي يقدّمها الرجل ليبرّر خيانته هي لامبالاة المرأة، فهي تهتمّ بالأولاد والمنزل أكثر من
ركن المرأةالمقادير : < حبة بطاطس حلوة < حبتا بطاطس < حبة جزر < حبة بنجر (باربا) < 30 سل
ركن المرأةالمكونات الاساسية في الشعر: يتكون الشعر من بروتين يطلق عليه اسم "الكراتين " . وهو في سلاسل معقدة تعطي
ركن المرأةمجلتك حتى و إن كنت أكثر نساء العالم دلالاً، يمكنك التمتع بكثير من الصحة و الجمال، دون بذل القليل من
ركن المرأةالمقادير:- 6 كرات ( بولات ) آيس كريم شوكولاتة.- 100 جرام شوكولاتة مذابة.- علبة حليب مكثف محلى "العلبة 395
ركن المرأة- كوني مبدعة: الخجل مشكلة تعاني منها كثيرات أثناء العلاقة الحميمة، لكنّه قد يؤثر سلباً في علاقتك الزوجية؛
ركن المرأةالمكونات:- نصف كيلو قمرون.- ربع كوب زيت زيتون.- 7 فصوص ثوم مفروم.- 1 ملعقة صغيرة صوص حارة.- بقدونس مفروم.- عصير
ركن المرأة1- تجنبي إرتداء بالبدلة الرياضية التقليدية الواسعة المصنوعة من قماش النايلون، وتذكري دائما بأنك ترتدين القطع الرياضية للفت الأنظار
ركن المرأةحذرت دراسة بريطانية حديثة من تعرض النساء للعطش والجفاف حتى بمعدلات بسيطة ، لكونه يؤثر سلباً على حالتها المزاجية
ركن المرأةنسوان يمكن أن يسبب الإجهاد في العمل إلى نزاعات عائلية تؤدي إلى الطلاق، خصوصا للأزواج الذين يجلبون مشاكل عملهم إلى
ركن المرأةنسوان معدة ظاهرة، وبطن منتفخ وظهور بارز لمنطقة البطن. كلّها مشاكل تواجه النساء في منطقتنا العربية، ولهذه المشاكل أسباب عدة منها:
ركن المرأة