الركراكي يؤكد: أمرابط عنصر أساسي ونحتاجه في قادم المباريات

الركراكي: المغربي ممكن يتقلق عليك فالصباح، ولكن فالليل يوقف معاك ويعرض عليك

رغم الفوز أمام زامبيا.. لاعبو المنتخب المغربي يرفضون تقديم التصريحات للمنابر الإعلامية

بنصغير يتحدث عن لحظة عناق اللاعبين للركراكي بعد تسجيل الهدف الثاني

الركراكي: الجمهور هو لي ربحنا اليوم ..ودبا بطولة جديدة غتبدا فحال كأس العرش

أول ظهور لحكيمي في كأس إفريقيا بعد العودة من الإصابة

بريوات بالخضر والجبن

بريوات بالخضر والجبن

منتديات

 

المكونات:

 

القرع الأخضر  المبشور

الجزر المبشور

ملعقتين من البقدونس المفروم

نصف كيلوغرام من ورق العجين المقطع

الفلفل الأحمر المبشور

الفلفل الأسود

القليل من الملح

200 غرام  من الجبن

ملعقتين من الزعتر المفروم

كوب من الشعرية الصينية

أصفر البيض

ملعقة كبيرة من الزبدة

 

 

الطريقة:

 

ضعي  في مقلاة  زيت الزيتون و الجزر المبشور، والقرع الأخضر والفلفل الأحمر المبشور، ثم أضيفي  القليل من الملح والفلفل الأسود، اتركي كل المكونات على النار حتى تطهى قليلا، ثم أضيفي الزعتر.

 

وفي مقلاة أخرى قومي بصب القليل من زيت الزيتون والشعرية الصينية التي سبق لك أن وضعتها في الماء الساخن والملح، والفلفل الأسود ثم البقدونس المفروم، امزجي الشعرية مع باقي المكونات جيدا، أضيفي الخضر ثم الجبن المبشور إلى كل العناصر، قومي بمزج الكل جيدا.

 

املئي أشرطة الورق بالحشوة، وقومي بطيها، الصقيها بالبيض، كرري العملية حتى تنهين الحشوة وشرائط الورقة.

 

 

قومي بترتيب البريوات فوق صينية الفرن المدهونة بالزبدة، ادهني البريوات بالبيض، أدخلي الصينية إلى الفرن متوسط الحرارة مدة 25 دقيقة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات