طب وصحة

الروتين الوظيفي العدو اللدود لذهنك

الروتين الوظيفي العدو اللدود لذهنك

قال زيغفريد ليرل، رئيس الجمعية الألمانية للتمارين الذهنية، إن الروتين الوظيفي يعد العدو اللدود للذهن حيث يتسبب أداء المهام ذاتها

طب وصحة
5 مشاكل صحية تسببها الأكلات السريعة

5 مشاكل صحية تسببها الأكلات السريعة

تتزايد التحذيرات من أضرار الوجبات السريعة، وعلاقتها بأمراض السكري والكبد والكلى. لكن إلى جانب الأمراض التي يسببها أكل هذه النوعية

طب وصحة