طب وصحة مرضى السرطان يحتاجون لاستشارة خبراء التغذية
أشارت جمعية السرطان الألمانية إلى أن مرض السرطان يصاحبه في الغالب سوء تغذية وفقدان الوزن والإصابة بالأمراض الأخرى. وأوضحت الجمعية أن سوء التغذية
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
كرة التدليك تخفف من الشد العضلي في الظهر
أشارت مجلة "سينيورين راتجيبر" الرياضية إلى أن تدليك الظهر بكرة تدليك يمكن أن تساعد في تخفيف الشد العضلي في منطقة
طب وصحة
في الحرب على السرطان الكرنب أكثر مفعولا من "بروكولي"
كشفت دراسات حديثة أجريت في جامعتي اولينبورغ وياكوبس في بريمن أنّ أنواع الكرنب المتعددة اشد تأثيرا للوقاية من السرطان مقارنة
طب وصحة
أساسيات النظام الغذائي الصحي في رمضان
تتغير العادات الغذائية خلال شهر رمضان، ويكون على النظام الغذائي تلبية الاحتياجات خلال وقت محدد من اليوم. أهم هذه الاحتياجات
طب وصحة
5 عادات تضمن لك الحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي خلال رمضان
لا شك أن الجهاز الهضمي يعد سببًا رئيسيًا أو على الأقل جزءًا من أي مشكلة صحية تصيب الجسم، مثل متلازمة
طب وصحة
10 أطعمة نتناولها يومياً تسبب الإصابة بالسرطان
تربط العديد من الدراسات بين ارتفاع نسبة الإصابة بمرض السرطان من جهة، وبين أنماط الحياة العصرية والأطعمة المصنعة والوجبات السريعة
طب وصحة
تعرف على أكثر 5 أطعمة مفيدة للأسنان
تتطلب حماية الأسنان من الأمراض ليس استخدام الفرشاة والخيط فحسب، وإنما اتباع نظام غذائي وتناول أطعمة مناسبة تمنع تفشي البكتيريا
طب وصحة
نصائح بسيطة تخلصك من العطش في رمضان
فقدان الماء من الجسم وعدم تعويضه يسبب الجفاف في الصيف، خاصةً أن الماء المفقود يصاحبه فقدان الأملاح المعدنية الهامة، مثل
طب وصحة
مفاصل صناعية بتكنولوجيا الطباعة الثلاثية الأبعاد
يعاني بعض الناس من مشاكل في الركبة وفي المفاصل، فيتعذر عليهم المشي والحركة والانحناء بصورة طبيعية. التكنولوجيا الحديثة وجدت حلا
طب وصحة
الصداع النصفي عند النساء قد يضعف قلوبهن
نشر معهد الصحة العامة في ألمانيا دراسة جديدة كشف فيها أن النساء المصابات بالصداع النصفي ( مايغرينه) قد يكنّ أكثر
طب وصحة
علاج هرموني لعشر سنوات يقلص خطر عودة أعراض سرطان الثدي
أظهرت دراسة حديثة قدمت نتائجها في الولايات المتحدة أن النساء اللواتي عولجن من سرطان الثدي في مراحله المبكرة يواجهن خطراً
طب وصحة
5 أدوية شائعة تسبب الإسهال الشديد
بعض الأدوية يسبب الإمساك أو الإسهال. لكن هناك أدوية شائعة الاستخدام تسبب إسهالاً شديداً بحيث يصبح البراز مثل الماء. يهدد
طب وصحة
ما هو أفضل وقت لممارسة تمارين كمال الاجسام وباقي الرياضات في رمضان؟
تُعتبر ممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك من العادات الصحية التي يُنصح بمزاولتها لما لها من فوائدٍ متعددةٍ تنعكس إيجابياً
طب وصحة
هل يمكن لمريض السكري أكل التمر والزبيب؟
من الأفكار الخاطئة الشائعة عن مرض السكري أنه على المريض تجنب جميع أنواع الفواكه، على الرغم من أن الفواكه السكرية
طب وصحة
5 فواكه تعالج الإمساك المزمن والقولون العصبي
الأدوية المسهلة ليست الحل. كثرة استخدامها تسبب مزيداً من الإمساك بعد فترة. فقط عليك إدماج هذه الفواكه الـ 5 في
طب وصحة