طب وصحة

ما هي فوائد أوراق وبذور الكزبرة؟

ما هي فوائد أوراق وبذور الكزبرة؟

تُستخدم بذور الكزبرة لتتبيل الطعام بعد طحنها، كما تدخل أوراق الكزبرة في عدة وصفات في المطبخ العربي، حيث يمكن إضافتها

طب وصحة
9 نصائح لحماية بشرتك في العمل

9 نصائح لحماية بشرتك في العمل

يشكل الحفاظ على نعومة ونضارة البشرة أحد أهم التحديات التي تواجه المرأة العاملة، فأجواء العمل تختلف عن المنزل، وتفرض هذه

طب وصحة
حذاري.. 10 أغذية تحتوي على دهون ضارة

حذاري.. 10 أغذية تحتوي على دهون ضارة

تعد الدهون غير المشبعة سبباً رئيسياً للإصابة بأمراض القلب والشرايين، وهنالك الكثير من المواد الغذائية تحتوي على تلك الدهون لكن

طب وصحة
متى ينبغي تغيير فرشاة الأسنان؟

متى ينبغي تغيير فرشاة الأسنان؟

تتعرض فرشاة الأسنان لبعض العوامل التي تقلل من عمرها الافتراضي مما يؤدي إلى تكوّن طبقة عضوية بين شعيرات الفرشاة.

طب وصحة
كيف تحافظ على صحة قلبك؟

كيف تحافظ على صحة قلبك؟

القلب أهم عضلة في جسم الإنسان، إنه المصدر الحقيقي للشعور بالشباب والحيوية والطاقة. إليك أهم النصائح التي تحافظ على صحة

طب وصحة
أفضل طرق تطهير الجسم من السموم

أفضل طرق تطهير الجسم من السموم

يتزايد الاهتمام ببرامج الحمية الغذائية التي تطهر الجسم من السموم، خاصة أن البيئة المحيطة بالإنسان في العالم الحديث تحيطه بكثير

طب وصحة