طب وصحة كيف تتغلب على اكتئاب الشتاء؟
يحتاج الجسم لضوء الشمس لإنتاج فيتامين "د" المهم لصحة العظام والدورة الدموية، لكن مع حلول الشتاء يعاني الكثيرون من نقص هذا الفيتامين المهم؟ فكيف يمكن
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أفضل علاج طبيعي للتخلص من رائحة القدمين
لا تهم مدى أناقة الصندل أو فخامة الحذاء، هناك احتمالات أن القدم تراكم البكتريا على باطن القدم حتى لو كان
طب وصحة
حارب نزلات برد الشتاء بـ 6 أسلحة فعالة
محاربة فيروس الزكام أو نزلات البرد، هي معركة لجهاز المناعة والجسم معاً، لذا من المفضل إعطاء الوقت اللازم للفيروس حتى
طب وصحة
طريقة جديدة لتشخيص احتشاء عضلة القلب
توصل العلماء الى طريقة دقيقة لتشخيص احتشاء عضلة القلب أي الداء الذي قد يؤدي إلى السكتة القلبية أو الجرحة من
طب وصحة
4 فوائد للكرفس على البشرة
يمكن لهذا العصير أخضر اللون أن يؤدي دوراً بديلاً عن أهم منتجات التجميل والعناية ببشرتك، فمختلف الدراسات تؤكّد أن للكرفس
طب وصحة
الزبيب ينشط خلايا المخ ويزيد التركيز
أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن السكر يعد بمثابة غذاء المخ، حيث أنه يساعد على تنشيط المخ ورفع درجة التركيز.
طب وصحة
دراسة: السعادة علاج فعّال لمرضى القلب
قال باحثون من جامعة بنسلفانيا إن التفكير الإيجابي يمكن أن يؤدي إلى اتباع عادات جيدة وتحقيق نتائج صحية أفضل لمرضى
طب وصحة
أفضل علاج طبيعي للسعال الجاف والعادي
يسبب السعال الجاف ضيقاً وإزعاجاً خاصة عندما تهاجم نوبة الكحّة فور الاستلقاء على الظهر. يمكن أن يسبب السعال الجاف عدم
طب وصحة
أسوأ 7 صفات إنسانية وطرق التعامل معها
بقليل من العناية يكتشف الإنسان من خلال النظر لشخصيات الآخرين ولنفسه سبعة أنماط من السلوك يمكن اعتبارها أخطر التهديدات وعلاقاته
طب وصحة
الكمثرى تعالج مشكلات الهضم
أشاد المركز الألماني لاستعلامات المستهلك (aid) بالفوائد الصحية الجمة لثمار الكمثرى. وأوضح المركز الألماني أن الكمثرى غنية بالبكتين
طب وصحة
أفضل علاج طبيعي لاستعادة لون الشفتين الوردي
يمكن أن يتغير لون الشفتين ويصبح غامقاً لعدة أسباب، منها كثرة لعق الشفتين باللسان، أو التعرض لأشعة الشمس، أو التدخين،
طب وصحة
القيمة الغذائية للتمر وفوائده للجسم
ثمار النخيل غنية بالفوائد، وهي قليلة الدهون، وبلا كولسترول. هناك أصناف عديدة من التمور، وهي متساوية نسبياً من حيث القيمة
طب وصحة
اليوم العالمي للصحة النفسية: 9 علامات تكشف حاجتك إلى مساعدة
بدأت منظمة الصحة العالمية الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية عام 1992، وهو يوافق 10 أكتوبر. السبب وراء هذه الحملة السنوية
طب وصحة
علماء: الإنترنت يرفع ضغط الدم عند المراهقين
أعلنت مجموعة من العلماء أن شبكة الإنترنت تسبب ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين، وتشوهات في العمود الفقري. بينت نتائج دراسة علمية
طب وصحة
خدعوك فقالوا.. العسل الأسود يعالج الأنيميا
الأنيميا أو فقر الدم.. مرض يعد من الأمراض الشائعة في الدول النامية لغياب ثقافة التغذية السليمة ويصاب بها عدد كبير
طب وصحة