طب وصحة

تجنب 7 أطعمة تسبب الكسل

تجنب 7 أطعمة تسبب الكسل

هل تعلم أن هناك أطعمة يجب الإقلال منها والإبتعاد عنها لما تسبّبه للجسم من خمول وزيادة في الوزن، ومنها: 1- الكافيين: يعتبر

طب وصحة
الجسم مبرمج عصبياً على الكسل!

الجسم مبرمج عصبياً على الكسل!

سواء كنت جالساً على الأريكة أو كنت تتمرن في صالة الألعاب يستهلك الجسم الحد الأدنى من الطاقة، ويستطيع أن يعدّل

طب وصحة
سبب آخر لتجلس أقل: أمراض الكبد

سبب آخر لتجلس أقل: أمراض الكبد

تتزايد باستمرار الأسباب التي ينصح العلماء لأجلها بعدم الجلوس فترات طويلة، وقد أضاف باحثون كوريون عاملاً جديداً هو أن زيادة

طب وصحة