طب وصحة كيف تنظف القولون بانتظام؟
القولون جزء هام من نظام الهضم والإخراج في الجسم، كما أنه يحتوي على حصة من الجهاز المناعي، وهو مسؤول عن تخليص الجسم من الجراثيم والفيروسات
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ماذا يعني اشتهاء الأطعمة والروائح وقت الحمل؟
بعض الحوامل تشتهي الحلويات وقت الحمل، على الرغم من أن الحلوى لم تكن طعاماً مفضلاً لهن من قبل، فيتم إلقاء
طب وصحة
للوقاية من السكري: تناول البيض 4 مرات أسبوعياً
قالت نتائج دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية إن تناول البيض 4 مرات في الأسبوع يقلل مخاطر الإصابة بمرض
طب وصحة
فوائد الفلفل الحلو على صحة الإنسان وخاصة العيون وتقويه النظر
سعيد كامل الفلفل الحلو بألوانه الثلاثة الأخضر والأحمر والأصفر لها فوائد عديدة مثل العديد من الخضروات والفواكه، ونعرض فى تقرير مبسط
طب وصحة
احذر.. الإكثار من تناول الحليب مضر للصحة
بينت نتائج دراسة علمية أن الحليب ليس مفيداً للجسم بالدرجة التي نسمع عنها منذ طفولتنا. وهذه الحقيقة أثبتتها نتائج الاختبارات التي
طب وصحة
علماء: 4 مواد غذائية تجعل الإنسان عبقرياً
أعلن العلماء أنهم اكتشفوا أربع مواد غذائية تحسن القدرات الذهنية للإنسان، إذا تناولها بصورة منتظمة. تمكن علماء من معهد البحوث العلمية
طب وصحة
كيفية التخلص من انسداد الأذن بالمياه بثوان معدودة
يعد انسداد الأذن بسبب تسرّب المياه إلى داخلها أثناء الاستحمام أو في حمام السباحة مثلاً مشكلة مزعجة، إذ أنها تتسبب
طب وصحة
7 قواعد للتعامل مع الدجاج الطازج
يعد لحم الدجاج من الأطعمة الشهية التي تدخل في الكثير من وصفات الطعام في مخلتف أنحاء العالم، ولكن التعامل مع
طب وصحة
إهمال آلام المفاصل الحادة يسبّب الفشل الكلوي
يختبئ النقرس وراء آلام المفاصل الحادة المفاجئة. وفي حال عدم العلاج قد تتفاقم الآلام وتصل إلى حد الإصابة بالفشل الكلوي.
طب وصحة
6 علامات تحذيرية للاكتئاب لا تتجاهلها
لا تهدأ أعراض الاكتئاب في غضون أسبوع أو اثنين دون علاج. البعض لا يدرك أن الاكتئاب أكثر من مجرد الشعور
طب وصحة
فوائد هواء البحر المدهشة لجسم الإنسان
كلنا يعشق البحر بزرقة مياهه ، وهوائه النقي ، بالإضافة لهذه المتعة الرائعة فأننا نلحظ الراحة النفسية والجسمانية التي نشعر
طب وصحة
بصمات الأصابع تكشف تعاطي الكوكايين
قال علماء إن بصمات الأصابع يمكن أن تكشف أكثر من مجرد لمس الكوكايين، حيث تستطيع كشف إذا ما كان الشخص
طب وصحة
"المشمش".. أهم الفواكه المفيدة لصحتك
إذا كنت تعانى من إمساك، فحبات المشمش أفضل اختيار لك من بين أنواع الفاكهة الكثيرة والمتنوعة، لأنه أحد أفضل أنواع
طب وصحة
الحياة على المرتفعات تمنع السمنة
ذكرت صحيفة اندبندنت البريطانية أنه ربما يكون النظام الغذائي الجيد وممارسة التمرينات الرياضية أمراً فعالًا في محاولات إنقاص الوزن، إلا
طب وصحة
40 ملليلتراً من واقي الشمس لحماية الجسم بأكمله
تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان الأشخاص البالغين بوضع ما يتراوح من 30 إلى 40 ملليلتراً من واقي الشمس لتوفير درجة
طب وصحة