طب وصحة كيف تزيد الكولسترول الجيد بطرق طبيعية؟
من أفضل الطرق لخفض الكولسترول الضار في الدم تحسين مستويات الكولسترول الجيد. إذا كنت تشكو من ارتفاع نسبة الدهون والكولسترول يمكنك إجراء تغييرات بسيطة في
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أطعمة من الخطر جدًا تناولها معًا
خمسة اطعمه يحذر خبراء التغذية بمزجهم مع بعض، وذلك لتأثيرهم السلبي على الجهاز الهضمي والأمعاء والصحة بوجه عام.1- الكيك وعصير
طب وصحة
باحثون يحذرون من مواد خطيرة على الصحة في منكهات السجائر الإلكترونية
قال باحثون من أمريكا، إن الكثير من سوائل السجائر الإلكترونية تحتوي على منكهات تسبب هياجاً في الجهاز التنفسي وإن تدخين
طب وصحة
دراسة حديثة تكشف أسرار "فرقعة الأصابع"
يحب بعض الناس أصوات فرقعة الأصابع فيما يستهجنها آخرون، لكن العلماء ظلوا سنوات طويلة مختلفين بشأن ما الذي يسبب ذلك
طب وصحة
لفقدان الوزن: المشي 20 دقيقة قبل العشاء
قالت نتائج دراسة اسكتلندية إن المشي لمدة 20 دقيقة أو نصف ساعة قبل تناول وجبة العشاء يساعد على إنقاص الوزن
طب وصحة
التمر و ارتفاع الضغط
ارتفاع ضغط الدم مرض شائع جداً، وقد ثبت أنه ينبغي على المصابين به أن يخففوا كثيراً من تناول الملح، وعلى
طب وصحة
فوائد وأضرار الشاي الأسود للجسم
يعتبر الشاي الأسود هو المشروب الأكثر شهرة على مستوى العالم ويعتبر من أكثر أنواع الشاي استهلاكاً، ويتم الحصول علي الشاي
طب وصحة
"ك2" أهم فيتامين لصحة المرأة
لم تكن أهمية الدور الذي يلعبه فيتامين "ك2" في الجسم البشري معروفة قبل عام 1997، بينما كان كثيرون على دراية
طب وصحة
أول امرأة تلد 5 توائم من الإناث في الولايات المتحدة
أعلن مستشفى في هيوستن عن ولادة أول خمس توائم إناث في الولايات المتحدة الأمريكية في الثامن من الشهر الحالي.
طب وصحة
علماء: هرمون السعادة تنتجه بكتيريا الأمعاء
أظهرت دراسة علمية جديدة، أن بكتيريا الأمعاء هي التي تنتج هرمون السعادة “سيروتونين”. وأجرى فريق علمي من جامعة “كاليفورنيا” للتكنولوجيا برئاسة
طب وصحة
7 نصائح صحية من فن الفنغ شوي
يمكنك إجراء تغييرات بسيطة في بيتك ومكتبك تضفي على حياتك كثيراً من الحيوية والصحة. ممارسات الفنغ شوي الصينية معروفة كأحد
طب وصحة
المطلقات أكثر عرضة لخطر النوبات القلبية
قال باحثون إن الإجهاد النفسي الناتج عن الطلاق يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية خطيرة على القلب خاصة لدى
طب وصحة
هذا الجهاز يكتشف مرض السرطان والإيبولا في دقيقتين
ابتكر باحثون أمريكيون جهازاً فريداً من نوعه قادر على اكتشاف الأمراض الخطيرة مثل السرطان والإيبولا والإيدز خلال دقيقتين بفضل قوة
طب وصحة
دراسة ألمانية جديدة : الرجال يتألمون أكثر من النساء !!
أكدت دراسة ألمانية جديدة، شملت أكثر من 10 آلاف مريض بعد العمليات سواء القلب أو البطن وغيرها، أن الرجال يشعرون
طب وصحة
بلع الطعام أم مضغه المنافع والأضرار ووصية الرسول صلى الله عليه وسلم لأمته عند تناول الطعام
في بعض الأحيان وأثناء تناول الطعام نشعر بلذه كبيرة أثناء تناول مما يدفعنا إلى بلع الطعام دون أن نقوم بمضغه
طب وصحة