طب وصحة طبيب ألماني: ينبغي على مرضى السكري فحص الكلى سنوياً
أوصى البروفيسور الألماني توماس هاك مرضى السكري بفحص الكُلى مرة سنوياً؛ نظراً لأن أمراض الكُلى تندرج ضمن المضاعفات الشائعة للسكري، ولكنه غالباً لا يتم اكتشافها
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ما لا تعرفه عن "الكمون" و18 فائدة لا يستغنى عنها جسم الإنسان
يعتبر الكمون أحد التوابل المهمة في كل منزل أو مطعم والتي لا غني عنها عند إعداد أي وجبة طعام وبصفة
طب وصحة
فوائد الرمان الصحية والغذائية التى لا غني عنها لجسم الإنسان
يعتبر الرمان من الفواكهة التى تم ذكرها فى القرآن الكريم لما يحتويه على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة والضرورية
طب وصحة
ما مقدار الزيت الذي يمكن استهلاكه يومياً؟
تفيد كثير من توصيات التغذية بأن التحول إلى نمط حياة صحي يبدأ من الزيت المستخدم في الطهي، وتوجد نصائح عديدة
طب وصحة
5 خطوات تنقذك حال تعرض "الخصية" لصدمة قوية
تلعب الإسعافات الأولية دورا هاما في العديد من حالات الإصابة المفاجئة خاصة في الأماكن الحساسة للرجال نتيجة التعرض لصدمة قوية
طب وصحة
10 نصائح لتقوية جهاز المناعة
التغذية وبعض الفيتامينات والبعد عن الضغط العصبي والنوم المنتظم أشياء تساعد على تقوية خلايا جهاز المناعة، وبالتالي التصدي للأمراض بشكل
طب وصحة
دراسة: إشعاع المحمول يسبب السرطانات
بعد جدل طويل بين العلماء حول خطورة إشعاع الموبايل على الصحة، أكدت دراسة ألمانية أن هذه الإشعاعات تساعد على نمو
طب وصحة
الطماطم عشاء مثالي لتخفيف الوزن
يضطر الراغبون في فقدان الوزن، للتخلي عن العديد من الوجبات الشهية من بينها سندوتش الجبن التقليدي على العشاء. لكن هذا
طب وصحة
ما تحتاج معرفته عن التخدير العام أثناء الجراحة
الجراحة خطوة خطيرة مهما قيل عن بعض الجراحات أنها روتينية. هناك معلومات على المريض أن يسال عنها الطبيب قبل أن
طب وصحة
دراسة طبية: هرمون يساعدك في الحصول على نوم هادئ
أظهرت دراسة طبية حديثة، أن تناول مكملات “الميلاتونين” عادة ما تعد من أهم الأسلحة التي تساعدنا في الخلود إلى ليلة
طب وصحة
9 طرق لتصغير حجم الوجبة دون الشعور بالجوع
لإنقاص الوزن تحتاج إلى حرق سعرات أكثر من التي تتناولها، ويعني ذلك السيطرة على حجم وجبة الطعام. هناك طرق تساعد
طب وصحة
الهواتف الذكية تسبب الكسل
خلصت دراسة علمية أجرتها جامعة "ووترلو" الكندية إلى أن الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية تعدّ سبباً رئيسياً وراء انتشار ظاهرة الكسل.
طب وصحة
تأثير الألفاظ المسيئة على علاقة الآباء بالأبناء
إذا فقدت أعصابك مع طفلك في بعض الأحيان وقلت ألفاظاً لم تكن تتمنى قولها لا يجعلك ذلك والداً مسيئاً، فالأبوة
طب وصحة
تمارين التنفس تحد من الإجهاد بين النساء البدينات
أظهرت أبحاث طبية حديثة، فعالية تمارين التنفس، في مساعدة النساء البدينات بخفض مستويات التوتر والسكر في الدم. فقد توصل فريق من
طب وصحة
علاجات طبيعية لآلام الكتف والذراع
عند الإصابة بآلام في الكتف أو الذراع من الأفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية، ومن الهام التنبه إلى أن ممارسة وتكرار
طب وصحة