طب وصحة

14 عادة تسبب لك الأرق ليلاً

14 عادة تسبب لك الأرق ليلاً

النوم الجيد أمر هام لحالتك المزاجية، إلى جانب أهميته لتجديد الطاقة، وتحسين الصحة العامة. إذا كنت تعاني من الأرق ربما

طب وصحة
كيف تتخلص من رائحة القدمين ؟

كيف تتخلص من رائحة القدمين ؟

تعرق القدمين مشكلة يعاني منها معظم الناس لاسيما الرجال، وتتمثل أولى خطوات حل المشكلة في الاختيار السليم للأحذية والجوارب كما

طب وصحة
ضيق التنفس ينذر بأمراض القلب

ضيق التنفس ينذر بأمراض القلب

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن ضيق التنفس لا يرجع إلى متاعب الرئة، كالربو مثلاً، فحسب، وإنما قد يكون مؤشراً على

طب وصحة