طب وصحة

التدخين يغير الجينات

التدخين يغير الجينات

 اثبتت أبحاث أجراها فريق من الخبراء في جامعة اوبسالا السويدية ان التدخين يغير عددا من الجينات، التي تؤدي إلى حدوث

طب وصحة
10 أطعمة لا تتناولها قبل النوم

10 أطعمة لا تتناولها قبل النوم

حتاج الجسم إلى الراحة بعد يوم عناء طويل في العمل وينطبق ذلك على كافة أعضائه أجهزته، ومن بينها جهاز الهضم

طب وصحة
لماذا نحتاج إلى تناول البقوليات؟

لماذا نحتاج إلى تناول البقوليات؟

تنتمي الفاصوليا والفول والعدس إلى عائلة البقوليات، والتي تسمّى أيضاً البقول، وهي عبارة عن البذور الصالحة للأكل. يختلف مقدار المغذيات

طب وصحة