طب وصحة 5 أطعمة تسبب هشاشة العظام!
تتعرض غالبية النساء لهشاشة العظام خاصة بعد سن اليأس، ممّا قد يؤدّي إلى الكسور والألم المزمن في الظهر والرقبة. ولكن هل كنت تعلمين أن نوعية
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
60 دقيقة مشي ضرورية كل يوم!
ممارسة رياضة المشي أو السير لمدة ساعة يومياً في الطبيعية أو أي مكان ملائم لذلك هو أمر مفيد جداً، خصوصاًً
طب وصحة
سبب جديد لإعادة التفكير في طريقة تناول المشروبات الغازية
سمعنا الكثير عن أضرار تناول مشروبات الصودا، وقد أضافت دراسة يابانية حديثة سبباً جديداً يفيد بأن تناول الكثير من هذه
طب وصحة
فوائد مذهلة لتناول التونة.. تعرف عليها!!
التونة المعلبة هي واحدة من الأكثر الانواع شيوعا من الأسماك المستهلكة في جميع أنحاء العالم. وأنها غير مكلفة نسبيا وتبقي
طب وصحة
علاج جديد لطنين الأذن
نجحت تجارب سريرية صغيرة لاختبار سلامة علاج جديد لطنين الأذن، حيث أظهرت التجارب نتاج إيجابية للعلاج في تحفيز العصب المبهم
طب وصحة
أطعمة تسبب السهر وتؤخر موعد النوم
إذا كنت قد توقفت عن شرب قهوة في المساء وتوقفت أيضاً عن النظر إلى شاشة هاتفك قبل موعد النوم ورغم
طب وصحة
إسعافات منزلية سريعة للجروح
يُصاب الأطفال والبالغون بجروح مختلفة نتيجة ممارسات ونشاطات متنوعة، وإهمال الجروح الصغيرة السطحية أحياناً قد يؤدي إلى التهابات عميقة، وبإمكان
طب وصحة
ماء الصنبور يتلف الشعر
يبدو أن العلماء قد توصلوا إلى أهم سبب لتلف الشعر وهو ترسبات النحاس في أنابيب المياه، بحسب صحيفة "القبس" الكويتية. ويقول
طب وصحة
5 عادات جيدة ربما تضر صحتك!
بعض العادات الجيدة تحتاج إلى نظرة أخرى، فما نعرفه عن فوائدها لا يشكل سوى جزء من تفاعلاتها مع أجسامنا. هناك
طب وصحة
دراسة يابانية: القهوة تفيد القلب والأوعية الدموية
بدو أن القهوة تمنح الجسم فوائد غامضة تعزز صحة القلب، حيث كشفت دراسة يابانية صغيرة أن الكافيين في القهوة قد
طب وصحة
فحص جديد للسائل المنوي لغير القادرين على الإنجاب يقلل من خضوعهم للجراحة
طور علماء فحصا خارجيا يساعد في التنبؤ بما إن كان الرجال الذين يعانون من انعدام الحيوانات المنوية قادرين على إنجاب
طب وصحة
10 فوائد صحية تدفعك لتناول البطاطا
تصنف البطاطا من ضمن البناتات الباذنجانية، وهي من أكثر محاصيل الخضروات انتشاراً في العالم، كما أنها واحدة من أشهر الأطعمة
طب وصحة
أطعمة تناولها وأخرى تجنبها لتعديل المزاج
يمكن لبعض العناصر الغذائية التأثير على الحالة المعنوية، فمكونات كل طعام لها تأثير يبدل المزاج. إليك أهم النصائح المتعلقة بأثر
طب وصحة
تسجيل حالات التهابات معوية بفم زكيد بإقليم طاطا
أفادت وزارة الصحة بأن مصالحها بإقليم طاطا سجلت يوم الأحد الماضي، وجود حالات التهابات معوية على مستوى دوار أغلان، جماعة
طب وصحة
10 أخطاء تجنبها أثناء ممارسة الرياضة
تعد ممارسة الرياضة من أهم الأساليب للحفاظ على اللياقة البدنية والصحية للجسم، بالإضافة إلى بناء العضلات والوقاية من الأمراض وإنقاص
طب وصحة