طب وصحة هذه هي كمية اللحم التي يمكنك تناولها في اليوم
أعلنت الدكتورة بولينا فاسيليفا خبيرة التغذية أن تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي تلبي فقط 25 بالمئة من حاجة الجسم اليومية من البروتين. وتقول الخبيرة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
احذروا "القاتل الصامت" الجديد!
أصبحت الأطعمة الفائقة المعالجة عنصرا أساسيا في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، لكن الدراسات تشير إلى أنها ترتبط بمشكلات صحية
طب وصحة
""عنصر خطير" في هواتفنا يُهدد صحتنا
وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية "الأزرق" وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي
طب وصحة
دراسة تكشف علاقة مثيرة للقلق بين عوادم السيارات والخرف
ليس سراً أن تلوث الهواء المرتبط بحركة المرور ضار بالرئتين، لكن البحث الجديد الذي نشرته الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب يشير
طب وصحة
نصائح بسيطة لحماية الرئتين من الالتهاب
يعتبر فصل الشتاء موسماً للأمراض التي تنتقل بسبب البرد والعدوى، بما في ذلك التهابات الرئتين، وهذا يستوجب اتخاذ العديد من
طب وصحة
ارتفاع "مثير للقلق" لحالات الحصبة في العالم
أعربت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، عن قلقها من الانتشار السريع لمرض الحصبة، بعد الإبلاغ عن أكثر من 306 آلاف حالة
طب وصحة
عقار للصلع يوفر فائدة مفاجئة للقلب
يعالج عقار فيناسترايد، المعروف أيضاً باسم بروبيكيا أو بروسكار، الصلع الذكوري وتضخم البروستاتا. لكن دراسة جديدة في جامعة إلينوي وجدت
طب وصحة
تعرف على فوائد البلازما للبشرة
أوردت مجلة "Stylebook" أن تجديد سطح الجلد بالبلازما، هو علاج غير جراحي يهدف إلى تحسين مظهر البشرة عن طريق زيادة
طب وصحة
الإفراط في مشاهدة التلفزيون قد يتسبب في التبول المتكرر أثناء الليل
اكتشف الخبراء أن الاستيقاظ لاستخدام المرحاض عدة مرات أثناء الليل قد يكون مرتبطاً بالإفراط في مشاهدة التلفزيون.وتشير دراسة جديدة إلى
طب وصحة
مواد غذائية تضر الكلى...تجنبها
تعتمد الإصابة بأمراض الكلى المزمنة على نمط الحياة. لأن الكلى هي أحد المرشحات الطبيعية في الجسم، لذلك تتأثر بشكل كبير
طب وصحة
تعرف على أبرز علامات مرض السكري على الجلد
حذرت مختصة الغدد الصماء المعروفة على تيك توك باسم “The Voice of Diabetes”، من علامة قد تظهر على الجلد، يمكن
طب وصحة
لماذا يجد بعض من يعاني الحساسية صعوبة في تناول التفاح؟
خلال فصل الربيع، يعاني المصابون بالحساسية من تحديات في تناول التفاح، وذلك بسبب ظاهرة تدعى "Kreuzallergie أو الحساسية المتقاطعة وهي
طب وصحة
دراسة صادمة: آثار جانبية لقاحات كوفيد تفوق التوقعات
كشفت الشبكة العالمية لبيانات اللقاحات (GVDN) عن دراسة بيانات ضخمة، شملت 99 مليون شخص في 8 دول، أظهرت أن الآثار
طب وصحة
دراسة: مقاعد السينما تؤوي بكتيريا أكثر من المرحاض
كشفت دراسة جديدة أن مقاعد دور السينما، وخاصة حاملات الأكواب، تؤوي الآلاف من مستعمرات البكتيريا، بما في ذلك العفن.7.3 مليار
طب وصحة
تفشي الحصبة بين التلاميذ يثير الرعب في أمريكا
يخشى خبراء الصحة في الولايات المتحدة من إمكانية انتشار واسع لمرض الحصبة، لاسيما بين طلاب المدارس، بسبب الانخفاض في معدلات
طب وصحة