طب وصحة ما الذي يفعله تناول زيت الزيتون على معدة فارغة في الصباح لصحتك؟
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
تمارين متنوعة تساعد على تنمية وتحسين صحة الدماغ
ينظر الكثير منا التدهور المعرفي أو تراجع الذاكرة والمهارات العقلية باعتبارها عملية شيخوخة لا مفر منها، ولكن هذا ليس صحيحا
طب وصحة
نظام "مايند" الغذائي.. للوقاية من الزهايمر
منذ سنوات قليلة طوّرت الدكتورة مارثا كلير موريس وزملاؤها في المركز الطبي بجامعة راش بشيكاغو، نظام "مايند" الغذائي لوضع خطة
طب وصحة
تحذيرات من مرض معد يسجل حالات مرتفعة في جميع دول العالم
صدرت سلسلة من التحذيرات بشأن الحصبة في جميع أنحاء أستراليا في الأسابيع الأخيرة، كما واجهت الولايات المتحدة والمملكة المتحدة تفشي
طب وصحة
الذهاب إلى العمل سيراً على الأقدام يقي من النوبات القلبية
أظهر بحث جديد أجراه علماء فلنديون، أن الموظفين الذين يتنقلون سيراً على الأقدام لمدة لا تقل عن 45 دقيقة، يتمتعون
طب وصحة
من دون مكملات .. تعرف على طرق زيادة "هرمون السعادة"
يُطلق على السيروتونين اسم "هرمون السعادة"، لأنه مسؤول عن تحسين الحالة المزاجية ورفع الروحة المعنوية، ووضع ابتسامة دائمة على الوجه.وعلى
طب وصحة
تعرف على أسباب تقيؤ الدم
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن تقيؤ الدم هو حالة طبية طارئة تستلزم الرعاية الطبية الفورية، نظراً
طب وصحة
في يومه العالمي.. "السرطان المهني" أكثر الأمراض القاتلة شيوعاً !
"السرطان المهني" هو السرطان الذي يسببه التعرض إلى مواد مسرطنة في مكان العمل، وهو حالياً السبب الأول للوفاة المرتبطة بمكان
طب وصحة
متى تتسبب "مكونات" السلطة في تدمير حميتك؟
كثيرون يربطون السلطة بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وصحي. لكن هذا ليس صحيحاً دوماً لأن بعض المكونات المضافة لها قد
طب وصحة
مؤشرات تدل على سلامة وصحة قلبك
وفقا للدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، أخصائية أمراض القلب، إن أول مؤشر للقلب السليم هو مستوى ضغط الدم. المثالي أقل من 120\80
طب وصحة
ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسرطان لدى الأفراد تحت سن الـ50
بيّن بحث نشرته جامعة إدنبرة في بريطانيا أن عدد حالات الإصابة الجديدة بالسرطان لدى الأفراد ممن هم تحت سن الـ50
طب وصحة
طبيب باحث يكشف معطيات خطيرة عن سرطان الثدي بالمغرب ويبسط سبل الوقاية منه
أخبارنا المغربية ــــ ياسين أوشن سلّط الطيب حمضي، طبيب باحث في السياسات والنظم الصحية، الضوء على داء السرطان في المغرب وخارجه،
طب وصحة
باحثون يؤكدون أن الطريقة المعتمدة في تصنيف السرطانات باتت قديمة ويدعون الى تغييرها
بات تصنيف السرطانات النقيلية استنادا إلى العضو، الذي طاله المرض للمرة الأولى، أسلوبا قديما، وقد يحدّ أحيانا من إتاحة العلاج
طب وصحة
المشي في الحدائق يستعيد القدرة على التركيز لفترات أطول
يعتبر المشي في مساحات طبيعية أداة قوية للحفاظ على حيوية وظائف الدماغ، بحسب دراسة، وجدت أن المشي في الحدائق يستعيد
طب وصحة
الإصابة بالسكتة تزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض معينة
سنوياً، يُصاب حوالي 15 مليون شخص حول العالم بالسكتة الدماغية، وأظهرت دراسات سابقة أن الإصابة بالسكتة تزيد من خطر إصابة
طب وصحة