طب وصحة لنوم أفضل في الليل.. عليك بالمزيد من النشاط في النهار
إذا كنت تبحث عن نوم أفضل في الليل، فقد ترغب في تغيير جدولك اليومي، ليتضمن المزيد من الحركة والنشاط البدني.فقد أوضحت دراسة جديدة أن ما
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ما هي متلازمة هيرفوردت؟
قال مركز "الصحة" بألمانيا إن متلازمة هيرفوردت (Heerfordt syndrome) هي التهاب مزمن يصيب الغدة النكفية والغدة الدمعية.وأضاف المركز أن متلازمة
طب وصحة
تعرف على فوائد الصيام وتأثيره الإيجابي على الجسم والعقل
أظهر استطلاع أجرته شركة التأمين الصحي DAK-Gesundheit أن أكثر من ثلاثة أرباع الأشخاص فيألمانيا (67 في المائة) يرون أن الصيام
طب وصحة
اليابان.. انتشار قياسي لبكتيريا قاتلة والحكومة تبحث عن السبب
يحذر خبراء الصحة في اليابان من انتشار عدوى بكتيرية نادرة وخطيرة بمعدل قياسي في أنحاء البلاد، بينما يسعى المسؤولون لتحديد
طب وصحة
طريقة جديدة لتسريع شفاء إصابات العضلات
كشفت دراسة حديثة في جامعة برشلونة عن استراتيجية لتحسين وتسريع التعافي من إصابات العضلات، والتي لها تطبيقات محتملة في قطاع
طب وصحة
دراسة: التنفيس عن الغضب لا يحد منه
أظهرت دراسة حديثة في جامعة ولاية أوهايو أن التذمر والتنفيس عن الغضب تجاه الآخرين ليس وسيلة فعالة للحد من الغضب.التنفيس
طب وصحة
العمل في الحديقة مفيد لصحة الظهر
قالت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والحوادث إن العمل في الحديقة يعد مفيداً لصحة الظهر، حيث تساعد أعمال القطع والحفر والغرس
طب وصحة
دراسة حديثة تحذر الرجال من ألعاب الفيديو
وجدت دراسة صينية أن كل 1.2 ساعة يقضيها الرجال في لعب ألعاب الفيديو يوميا تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالعجز
طب وصحة
فوائد شرب عصير البرتقال بعد الإفطار
عصير البرتقال أحد أهم الخيارات الصحية التي يمكنك الإعتماد عليها خلال شهر رمضان الفضيل، ليس هناك فرق بين تناوله بعد
طب وصحة
اختراق علمي.. باحثون يعدلون بقرة وراثياً لإنتاج الأنسولين البشري في حليبها
قام فريق من الباحثين الدوليين من جامعتي إلينوي وساو باولو بتعديل بقرة بنية في البرازيل وراثياً لإنتاج الأنسولين البشري في
طب وصحة
صعوبة المشي في مسار منحنٍ مرتبط بالتدهور المعرفي المبكر
طوّرت دراسة جديدة طريقة لاستخدام تحليل المشي لاختبار التدهور المعرفي المبكر، ووجد الباحثون أن صعوبة المشي في مسار منحنٍ كانت
طب وصحة
تحذير من تناول الأطعمة الدهنية قبل الجراحة
توصلت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة إلى أن تناول المأكولات الدهنية قبل الخضوع للجراحة ربما يؤدي إلى حدوث التهابات
طب وصحة
هل تعقد ساقيك أثناء الجلوس.. توقف عن فعل ذلك فوراً!
يحتاج جسم الإنسان إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم، وإلى طعام صحي وكذلك للجلوس بشكل صحيح. نعم، كما قرأت.
طب وصحة
بعد الإفطار... هذه المشروبات صحية ومنعشة للجسم
مع بداية شهر رمضان المُبارك والإلتزام بالصيام، من المهم الحرص على الإهتمام بصحة الجسم، وذلك من خلال حماية الجسم من
طب وصحة
نصائح عملية للطلاب من أجل الحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك،
طب وصحة