طب وصحة

تعرف على النظام الغذائي "كيتو"

تعرف على النظام الغذائي "كيتو"

نظام "كيتو" الغذائي هو نمط من الحمية يهدف إلى التخسيس وضبط نسبة السكر بالدم، ويلقى نجاحاً واهتماماً متزايداً في السنوات

طب وصحة
إجراءات عملية للوقاية من أمراض القلب

إجراءات عملية للوقاية من أمراض القلب

تمثل أمراض القلب السبب الرئيسي للنوبات القلبية التي تودي بحياة الملايين سنوياً، ولكن من الممكن الوقاية منها اعبر اختبارات وسلوكيات

طب وصحة
كيف تواجه التطبيقات المارقة؟

كيف تواجه التطبيقات المارقة؟

تتطلب بعض التطبيقات المزيد من حقوق الوصول إلى البيانات لتستحوذ على البيانات من الهاتف الذكي، بما في ذلك المعلومات الحساسة.

طب وصحة
النعاس المستمر.. علام يدل؟

النعاس المستمر.. علام يدل؟

يعاني بعض الأشخاص من نعاس مستمر .. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة على هذا السؤال قال الدكتور سباستيان راور

طب وصحة
كيف تحصل على دهون أوميغا 3 من الطعام؟

كيف تحصل على دهون أوميغا 3 من الطعام؟

تلعب دهون أوميغا3 أدواراً هامة في الجسم، فهي ضرورية لصحة الدماغ والقلب والأوعية الدموية والمناعة. وتقدر التوصيات الطبية حاجة الإنسان

طب وصحة