احذر.. النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة
تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها، دون أن نعرف إن كانت
اقرأ التفاصيلتتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها، دون أن نعرف إن كانت
اقرأ التفاصيلأظهرت دراسة حديثة أن النساء اللاتي يشاركن أسرتهن مع الكلاب يشعرن بالراحة أكثر من النوم مع شريك بشري. وأظهرت بيانات الدراسة،
طب وصحةيقول خبراء الصحة إنه رغم تزايد عدد الذين يلجأون للإنترنت للحصول على المشورة الطبية، فإن "دكتور غوغل" ليس بديلاً عن
طب وصحةيحتاج الرجل كمية أكبر من البروتين مقارنة بالمرأة، لكن هناك عوامل أخرى تحدد مقدار البروتين الصحي للإنسان، مثل: السن، والوزن،
طب وصحةقال علماء إن ارتفاع مستويات غازات الاحتباس الحراري يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالتعب والغباء.ويمكن أن يصبح التعب في النصف
طب وصحةفحص فريق البحث في كلية لندن للصحة العامة وطب المناطق الحارة بيانات ستين دراسة نشرت من قبل شملت نساء شفين
طب وصحةيحتاج الجسم إلى معدن الكالسيوم وإلى فيتامين "د"، أولاً: لصحة العظام والأسنان، وثانياً: لأداء وظائف عديدة داخل الجسم، وللوقاية من
طب وصحةيجد المصاب ببثور قرحة البرد صعوبة في الأكل، وعند انفجار هذه البثور التي تظهر حول الفم يشعر بالألم. وعادة تشفى
طب وصحةأكد أخصائي علم النوم، أليكسي كاتيشيف، على أن النوم في النهار ضروري جدا وخاصة للعاملين في الوظائف المختلفة، لأن القيلولة
طب وصحةتؤكد مقولة شهيرة أن تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا عنك كل يوم، لكن دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة
طب وصحةأشارت مراجعة بحثية جديدة إلى أن الناجيات من سرطان الثدي قد تزيد لديهن احتمالات القلق والاكتئاب واضطرابات النوم ومشكلات أخرى
طب وصحةيعرف عصير البرتقال بقيمته الغذائية الكبيرة واحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين (سي) الذي يحارب نزلات البرد ويقي منها، بالإضافة
طب وصحةقالت الدكتورة بياته كينتنر فيغورا، إن المتاعب الصحية المتكررة لدى الأطفال لا ترجع بالضرورة إلى أسباب عضوية، ويمكن أن تكون
طب وصحة