طب وصحة أغذية تساعد الانسان على الشعور بالسعادة
ترتبط المشاعر الإيجابية بإفراز الدماغ لمواد كيميائية معينة، وخفض هرمون التوتر (الكورتيزول). كما يمكنك تعزيز إحساسك بالراحة والرضا عن طريق النوم لساعات كافية، والضحك، وممارسة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ما يجب مراعاته عند أداء تمارين الاستطالة؟
أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن تمارين الاستطالة توفر العديد من الفوائد الصحية سواء كانت قبل التمارين الرياضية أو بعدها،
طب وصحة
تناول الأرز بشكل يومي يخفي هذه الأخطار على صحتنا
حذرت سلسلة من الدراسات الجديدة من أننا يمكن أن نعرّض أنفسنا عن غير قصد للبكتيريا الضارة والسموم، عن طريق تناول
طب وصحة
10 أشياء تضر أسنانك لن يخبرك بها طبيبك
ينصح الأطباء بضرورة غسيل الأسنان والابتعاد عن السكريات والحلوى لتجنب آلام الأسنان، لكن بعض الأشياء قد لا يخبرك طبيبك بها
طب وصحة
حذاري.. أواني مطبخية تشكل خطرا على ذكورة وخصوبة الرجال!
وجد علماء جامعة "Padua" في إيطاليا، أن المواد الكيميائية المسماة "PFCs" الناتجة عن المقالي غير اللاصقة يمكن أن تتداخل مع
طب وصحة
هذه الأعراض تنذر بعدم تحمل الفركتوز
قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه جال إن عدم تحمل الفركتوز هو عدم قدرة الجسم على تفكيك الفركتوز (سكر الفاكهة) بسبب
طب وصحة
حساسية العين للضوء تستلزم استشارة الطبيب فوراً
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن حساسية العين للضوء تستلزم استشارة الطبيب فوراً، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض من قبيل
طب وصحة
"قياس الخلايا".. أمل جديد في الحرب على السرطان
قالت دراسة حديثة، نشرت هذا الأسبوع في مجلة "جينوم بيولوجي"، إن باحثين أميركيين توصلوا إلى طريقة جديدة لمعرفة فعالية أدوية
طب وصحة
كيفية تسكين ألم الضرس بطريقة فعالة
يعدّ ألم الأسنان أمرا مزعجا، وإذا تكرر يفقد المسكن قدرته على التأثير في هذا الألم الشديد، والأفضل لا شك هو
طب وصحة
الثوم ..فوائد جديدة لمواجهة مرض خطير توصل إليها العلماء مؤخرا
يعتقد أن للثوم فوائد كثيرة بالنسبة لصحة الإنسان، تضاف إليها فائدة جديدة في مواجهة مرض خطير توصل إليها العلماء مؤخرا.وقالت
طب وصحة
هل يؤثر حجم الرأس على ذكاء الفرد ؟
توصلت نتائج دراسة أجريت في جامعة بنسلفانيا إلى أن حجم الرأس الكبير لا يضمن لصاحبه التفوق الذهني إلا بدرجة قليلة
طب وصحة
النسيان لا يعني الخرف دائماً
قال البروفيسور، أندرياس فيلجيبل، إن النسيان لا يعني دائماً الإصابة بالخرف، وإنما قد يرجع لأسباب أخرى، مثل التوتر النفسي والإجهاد
طب وصحة
5 أطعمة تقي الجسم من برد الشتاء وأمراضه
ما أن يدخل الشتاء حتى تنتشر أمراض عدة، أبرزها الإنفلونزا ونزلات البرد، الأمر الذي يدفع كثيرين للبحث عن أطعمة تساعدهم
طب وصحة
هكذا يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية بوسائل طبيعية
يعتبر التهاب الجيوب الأنفية وتضخم اللحمية من المشكلات الشائعة عند الكثيرين وخصوصا في المناطق الجافة وعالية الرطوبة، إلا أنه يمكن
طب وصحة
"الضمادة الكهربائية"... ابتكار جديد لسرعة التئام الجروح
ابتكر فريق من الباحثين في الولايات المتحدة ضمادة طبية جديدة ورخيصة الثمن، يمكنها أن تساعد في التئام الجروح بسرعة مثيرة
طب وصحة