طب وصحة

دراسة: أعراض التخلي عن الهاتف الذكي كوقف تعاطي المخدرات

أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، مثل فيسبوك وواتسآب، منتشرا بشكل كبير. ووصل الأمر بالكثيرين إلى حد الإدمان حيث يقضون ساعات

هل من طريقة لمشكلة طحن الأسنان أثناء النوم؟

إذا كنت تطحن أسنانك أثناء النوم غالباً ما تشعر بالصداع أو بألم في الفك عند الاستيقاظ من النوم في الصباح.

لهذه الأسباب تجنّب مضادات الحموضة

حمض المعدة أحد وسائل الدفاع لدى الجسم ضد الميكروبات، فإذا كنت تشكو من حرقة المعدة وكثرة التجشؤ لا تلجأ للأدوية

اكتشاف نظام دفاعي "سري" في أجسامنا لم يسبق له مثيل!

ماذا تعني الإشارات التي يرسلها الجسم؟

 يحاول الجسم دائما إبلاغنا عن مشكلات صحية محتملة وهي في بدايتها. ولكننا عادة لا نولي هذه الإشارات الاهتمام اللازم، ما

اكتشاف علامة مميزة لظهور السرطان

كتشف علماء جامعة كاليفورنيا في لوس آنجلوس الآلية التي تسمح للخلايا السرطانية باستيعاب الغلوكوز، والحصول على الطاقة لبقاء الورم ونموه،

القليل من رفع الأوزان يحمي من السكتة الدماغية

قالت نتائج دراسة جديدة إن رفع الأوزان لمدة تقل عن نصف ساعة في الأسبوع يخفّض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة

مواد تنعش وتنشط الجسم أفضل من القهوة

تعتبر مسألة النشاط إحدى المشكلات الفعلية التي يعاني منها غالبية العاملين، حيث تشير الإحصائيات إلى أن 80% من العاملين يشكون

أيهما أفضل .. الحليب كامل الدسم أو قليل الدسم ؟

يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب قليل الدسم أفضل من كامل الدسم، لكن هل العناصر الغذائية واحدة في الصنفين، أم أنها

للحماية من نزلات البرد القاسية .. اليك الاطعمة التالية

يمكن أن يصاب الطفل بالبرد من 3 إلى 8 مرات في السنة، بينما يبلغ المعدل 2 إلى 4 مرات بالنسبة

لصحتك..لا تتجاهل هذه الاعراض المزعجة في عينك

تشمل أعراض نقص فيتامين ب 12، الإرهاق والشعور بالإغماء وصعوبة في التنفس، إلا أن هنالك علامة مهمة قد تدل على

هذا مايحدث لجسمك عندما تأكل الكستناء

بالرغم من أنها من المكسرات اللذيذة التي تمد الجسم بالدفء في الشتاء، إلا أن تناولها نيئاً قد يؤدي إلى الإصابة

الرياضة مهمة لمرضى سرطان الرئة

أكد البروفيسور كلاوس رابه أهمية الرياضة لمرضى سرطان الرئة، إذ تسهم في تحسين الحالة الصحية للجسد والنفس على حد سواء،

نصائح ذهبية للتغذية الصحية

تلعب التغذية السليمة دوراً محورياً في ضمان الصحة والعافية والرشاقة. وقال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن التغذية