طب وصحة لماذا نشعر بجوع أكبر في الشتاء؟ العلماء يكشفون السبب ويقدمون 7 حلول فعالة
أظهرت دراسات حديثة أن الشعور المتزايد بالجوع خلال فصل الشتاء ليس مجرد سلوك ناتج عن العادات الموسمية، بل يرتبط بعوامل بيولوجية وهرمونية واضحة. إذ يؤدي
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة تُحذر:التوتر المزمن يضعف المناعة ويفتح الطريق أمام نمو السرطان
يشير الدكتور سيرغي إيفانوف، أخصائي الأورام، إلى أن التوتر المزمن يضعف مناعة الجسم ويقلل من نشاط الخلايا التي تتعرف على
طب وصحة
ميكروبيوم الأمعاء... الحارس الخفي لصحتنا الجسدية والنفسية
يشكّل ميكروبيوم الأمعاء، وهو مجتمع ضخم من الكائنات الحية الدقيقة، محوراً أساسياً لصحة الإنسان، حيث يلعب دوراً لا غنى عنه
طب وصحة
ابتكارات واعدة في علاج السكري: من زرع الخلايا إلى الأنسولين الذكي
تتسارع الأبحاث الطبية حول العالم في سباق مستمر لإيجاد حلول فعالة لمرض السكري، الذي لا يزال يصنّف كأحد أكثر الأمراض
طب وصحة
الباذنجان... كنز غذائي لصحة القلب والدماغ وضبط الوزن
تتزايد الأدلة العلمية التي تؤكد الفوائد الصحية العديدة للباذنجان، هذه الخضار الأرجوانية الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، والتي باتت تُعدّ
طب وصحة
دراسة: اضطرابات النوم بعد انقطاع الطمث تزيد خطر ارتفاع ضغط الدم لدى النساء
كشفت دراسة طبية حديثة عن وجود علاقة وثيقة بين اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم لدى النساء في مرحلة ما بعد
طب وصحة
الكوليرا تضرب إفريقيا بشدة: أسوأ تفشٍ منذ 25 عاماً وسط أزمات مياه وصراعات
كشف المركز الأفريقي لمكافحة الأمراض والوقاية منها عن أن القارة الإفريقية تواجه أسوأ موجة تفشٍ لوباء الكوليرا منذ ربع قرن،
طب وصحة
دراسة صادمة : ارتفاع مهول لضغط الدم لدى الأطفال والمراهقين خلال 20 عاماً
كشف دراسة عالمية هي الأكبر من نوعها، أن معدل إصابة الأطفال والمراهقين بارتفاع ضغط الدم تضاعف تقريبا خلال العقدين الأخيرين. وأرجع
طب وصحة
ابتكار علاج يقضي على الأورام لدى أغلب مرضى سرطان المثانة عالي الخطورة
أعلن باحثون عن نجاح نظام علاجي جديد في القضاء التام على الأورام لدى 82 بالمائة من مرضى سرطان المثانة عالي
طب وصحة
دواء تجريبي جديد يحقق نتائج مذهلة في خفض الكوليسترول بنسبة 60%
منح دواء تجريبي جديد أملاً واعداً للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول ولم تنجح معهم تغييرات نمط الحياة أو أدوية
طب وصحة
قاعدة 30:15 تحقّق نتائج مذهلة في تخفيف آلام الظهر لدى موظفي المكاتب
أثبتت تجربة علمية حديثة أن اعتماد جدول زمني ثابت يجمع بين 30 دقيقة جلوس و15 دقيقة وقوف يُعد أكثر فاعلية
طب وصحة
احذر هذه العادات الليلية… تضر بجهازك الهضمي وتفسد مزاجك!
حذّر أطباء مختصون في أمراض الجهاز الهضمي من تأثير عادات النوم الخاطئة على محور الأمعاء والدماغ، وهو النظام العصبي الحيوي
طب وصحة
البرودة المستمرة للأطراف: إشارة من الجسم لمشكلات صحية يجب عدم إهمالها
يعاني بعض الأشخاص من برودة اليدين والقدمين باستمرار حتى في أماكن دافئة. غالبا ما يُعتبر هذا سمة فردية، لكنه قد
طب وصحة
مرض مزمن يتقدم إلى قائمة أسباب الوفيات العشرة الأوائل عالميًا
صنّف بحث عالمي حديث مرض الكلى المزمن في المرتبة التاسعة عالمياً بين أسباب الوفاة، وذلك لأول مرة، في ظل ارتفاع
طب وصحة
مفارقة اللياقة: عندما تتحول كثرة التمارين إلى عبء على القلب والدماغ
حذّرت دراسات طبية حديثة من أن ممارسة الرياضة بشكل مفرط، رغم ارتباطها في الذهن العام بالصحة والقوة، قد تؤدي في
طب وصحة