طب وصحة نقص الفيتامينات قد يكون السبب الخفي وراء أرقك وتعبك الصباحي
يعاني كثير من الناس من صعوبة في النوم أو من الاستيقاظ المتكرر والشعور الدائم بالإرهاق، رغم محاولاتهم تعديل الروتين اليومي، أو تقليل استخدام الشاشات، أو
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: مضادات الاكتئاب قد تقي من أمراض اللثة الشديدة
أظهرت دراسة إسبانية حديثة أن استخدام مضادات الاكتئاب يرتبط بانخفاض ملحوظ في معدل انتشار التهاب دواعم الأسنان، خاصة في الحالات
طب وصحة
دراسة: فحص مبكر شامل قد يخفض وفيات سرطان الرئة بشكل كبير
كشفت دراسة جديدة أن خفض معدلات الوفاة بسبب سرطان الرئة ممكن بدرجة كبيرة إذا خضع جميع المؤهلين لفحص التصوير المقطعي
طب وصحة
دراسة تحذر: الجلوس المفرط يضعف التوازن والمشي حتى لدى الشباب الأصحاء
أظهرت دراسة حديثة أجريت في كلية العلاج الطبيعي بجامعة كلاركسون أن قلة الحركة وكثرة الجلوس يمكن أن تؤثر سلباً على
طب وصحة
للمرة الأولى.. زراعة قرنية "ثلاثية الأبعاد" في إنسان قد تعيد البصر للمكفوفين
في تطور غير مسبوق، حصل مريض مصاب بالعمى القانوني على قرنية منتجة بالطباعة ثلاثية الأبعاد مصنوعة من خلايا عين بشرية،
طب وصحة
ثورة في علاج السكري.. ابتكار طبي يوصل الأنسولين بلا حقن
يقترب علاج جديد من إحداث تحول جذري في طريقة حصول مرضى السكري على الأنسولين، بعد أن نجح باحثون في تطوير
طب وصحة
أول إصابة بشرية بسلالة جديدة من إنفلونزا الطيور في واشنطن تثير القلق
سُجلت في ولاية واشنطن الأمريكية أول حالة إصابة بشرية مؤكدة بفيروس إنفلونزا الطيور من نوع "H5N5"، وهي سلالة لم تُرَ
طب وصحة
الضوء الأزرق يهدد صحتك: شاشات الليل قد تقودك نحو أمراض خطيرة
يُعطل الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الذكية في الليل التوازن الحيوي للجسم، وفق دراسات حديثة حذّرت من أن هذا النوع
طب وصحة
تناول الطعام وحيداً يهدد صحة كبار السن: دراسة دولية تكشف المخاطر
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة فليندرز أن تناول الطعام بشكل منفرد قد يكون مؤشراً خطيراً على تدهور صحة كبار السن،
طب وصحة
5 أطعمة لا ينصح بتناولها مع القهوة.. تعرف عليها
تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكا حول العالم، لفوائدها الصحية العديدة، ولكن جمعها مع بعض الأطعمة قد يؤدي إلى نتائج
طب وصحة
7 أطعمة تقوّي بصرك وتحمي عينيك من أخطر الأمراض
تحافظ بعض العناصر الغذائية على صحة العينين وتقلل خطر الإصابة بأمراض بصرية خطيرة، إلا أن الجسم لا يستطيع إنتاجها بنفسه،
طب وصحة
احذر هذه العلامة: هكذا تفرّق بين كوفيد ونزلة البرد في الشتاء
يزداد خطر الإصابة بالأمراض التنفسية مع برودة الطقس، إذ تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى تمضية وقت أطول في الأماكن المغلقة،
طب وصحة
كوب عصير برتقال يومياً يغيّر نشاط الجينات المرتبطة بصحة القلب
كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول كوبين من عصير البرتقال الطبيعي يومياً يمكن أن يؤثر بشكل مباشر في نشاط الجينات
طب وصحة
كنز صحي :مركب طبيعي من الرمان يعيد شباب الخلايا المناعية ويبطئ الشيخوخة
أثبتت دراسة حديثة أجرتها مجموعة دولية من العلماء أن تناول مكمل يحتوي على يوروليتين A يمكن أن يحسّن التوازن المناعي
طب وصحة
افحص عينيك.. فقد تكشف عن أمراض خطيرة قبل أن تظهر أعراضها
تكشف فحوصات العين الشاملة كثيراً من خفايا الحالة الصحية العامة للإنسان، إذ تُمكّن الأطباء من ملاحظة علامات أمراض خطيرة حتى
طب وصحة