طب وصحة 7 نصائح مهمة تضمن سلامة عائلتك وتحميهم من أمراض الشتاء
تهتم الأمهات في فصل الشتاء بتغذية الأبناء جيدا لحمايتهم من الأمراض المعدية المنتشرة في ذلك الوقت من كل عام كنزلات البرد والإنفلونزا نتيجة الطقس البارد. وتقدم
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
اليوسفي..يحرق الدهون ويحارب نزلات البرد
ذكرت مجلة "إيلي" الألمانية أن اليوسفي يعد مفتاح الرشاقة حيث إنه يساعد على إنقاص الوزن، وذلك استناداً إلى دراسة أجراها
طب وصحة
نصائح لمواجهة رائحة الفم الكريهة
ذكرت مجلة "ديابيتس راتجيبر" الألمانية أن جفاف الفم سبب رئيسي لانبعاث رائحة كريهة، إذ يوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا المسؤولة
طب وصحة
كيف يدمر الجلوس الطويل في مكتب العمل صحتك؟
يحذر خبراء الصحة دائماً من مخاطر الجلوس لوقت طويل خلف مكتب العمل، وإلى جانب مشاكل الظهر والعنق والعمود الفقري، يقول
طب وصحة
ضعف وظائف الكلى يزيد خطر السكري
إذا كنت تعاني من مشاكل في وظائف الكلى إذن احتمالات الإصابة بالسكري مرتفعة لديك، هكذا أفادت نتاج دراسة جديدة أجريت
طب وصحة
دراسة تعيد النظر في عدد ساعات الجلوس التي تزيد الوزن
عند الحديث عن أكثر أمراض العصر انتشاراً مثل السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم تشير أصابع الاتهام دائماً إلى نمط الحياة
طب وصحة
فيتامين "د".. أهميته وكيفية شحن مخزونه
أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن فيتامين "د" يتمتع بأهمية كبيرة للجسم، حيث إنه يعتبر فيتامين العظام بفضل الدور المهم،
طب وصحة
أطعمة تقلل آثار العلاج الكيماوي بعد سرطان الثدي
تمنع علاجات سرطان الثدي الجسم من إنتاج واستخدام هرمون الاستروجين، لأنه يزيد ويغذّي نمو خلايا الورم. وتترتب على ذلك مجموعة
طب وصحة
5 أمراض تهدد صحة الإنسان.. ولا يتوقعها
مع ضغط الحياة وسوء التغذية فضلاً عن تجاهل ممارسة الرياضة، يزيد احتمال التعرض للأمراض، بما في ذلك تلك التي يعتقد
طب وصحة
فتح النوافذ والأبواب يُساعد على النوم
قالت دراسة هولندية إن ترك باب أو نافذة مفتوح في غرفة النوم قد يساعد الناس على النوم بشكل أفضل. وساعد
طب وصحة
السعال المزمن ينذر بتوسع الشعب
حذرت مؤسسة الرئة الألمانية من أن السعال المزمن ينذر بالإصابة بما يعرف بتوسع الشعب أو توسع القصبات، وهو مرض تظهر
طب وصحة
أمراض تهدد طفلك في المدرسة
تمثل رياض الأطفال والمدارس بيئة خصبة لانتشار الجراثيم والبكتيريا والفيروسات، ما يرفع خطر إصابة الأطفال بأمراض مختلفة.
طب وصحة
بذور الريحان .. تحارب الأمراض وتقوي الشعر
أفادت مجلة "إيلي" الألمانية بأن بذور الريحان تعد مفتاح الصحة والجمال، حيث تعمل هذه البذور السوداء على تقوية جهاز المناعة
طب وصحة
القيم الغذائية في الطماطم وأهم فوائدها
تحث كل التوصيات الغذائية على زيادة تناول الخضروات والفاكهة للحد من الإصابة بالأمراض. وتعتبر الطماطم (البندورة) من أفضل مصادر المواد
طب وصحة
دراسة: استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الرقمية قبل النوم يؤثر على صحة الأطفال
أفادت دراسة أمريكية حديثة، نشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية (طب الأطفال) العلمية، بأن بقاء الأطفال لأوقات طويلة على
طب وصحة