طب وصحة 10 أطعمة سلاحك لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا
مع بداية فصل الشتاء، يصاب الكثير من الأشخاص بنزلات البرد، وفي بعض الأحيان تعجز أجسامنا عن المقاومة، فنضطر للاعتماد على الأدوية لمواجهة نزلات البرد الشديدة،
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: إرهاق الآباء يحرم الأطفال من الأكل الصحي
تشير دراسة أمريكية إلى أن الأيام التي يشعر فيها الآباء بالضغط العصبي أو الإرهاق أو الاكتئاب، تقل فيها احتمالات إقبالهم
طب وصحة
الالتهاب الرئوي خطر على المًصابين بقصور القلب
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن الالتهاب الرئوي يشكل خطراً على مرضى قصور القلب بصفة خاصة، حيث إنه يمثل إجهاداً إضافياً
طب وصحة
مقارنة بين القيم الغذائية في صلصة الطحينة والحمّص
تتكون صلصة الطحينة من بذور السمسم المطحونة بشكل أساسي، ويتم استخدامها في إعداد الحمّص والباباغنوج، كما تُضاف إلى الفول أو
طب وصحة
القرفة تساعد على حرق الدهون
أظهرت نتائج دراسة أن القرفة الدارسين، إضافة إلى فوائدها الصحية، تُعزز عملية التمثيل الغذائي ويمكنها المساعدة في فقدان الوزن و
طب وصحة
خلطة طبيعية تخلصك من السعال والبلغم (فيديو)
السعال، سواء الجاف أو المصاحب للبلغم، من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا، والكثيرون عند الإصابة به يجدون صعوبة في التخلص
طب وصحة
إجراءات سهلة للاستغراق في النوم أثناء الليل
صداع الصباح أحد أهم أعراض عدم الحصول على ما يكفي من ساعات النوم، وهو من المشاكل التي تؤثّر على نشاط
طب وصحة
أطعمة ضرورية للأم المرضعة
الرضاعة الطبيعية من أكثر المراحل التي تتطلب عناية المرأة بالتغذية خلالها، وخاصة أثناء الأشهر الـ 3 الأولى بعد الولادة. من
طب وصحة
غسول الفم أكثر من مرة يومياً يسبب السكّري
يستخدم البعض الغسول المطهّر للفم مرتين وأحياناً 3 مرات في اليوم لوقاية الأسنان من بكتريا التسوس، لكن هل تعلم أن
طب وصحة
أكثر 5 أطعمة تزيد القلق
إذا كنت ممن تنتابهم نوبات القلق من فترة لأخرى ربما حان الوقت لتدقق ما تأكله، فقد وجدت أبحاث أن بعض
طب وصحة
تعرف على الأطعمة التي تضر بالمرأة الحامل
نصحت دراسة أجراها فريق من الدارسين الفرنسيين بالإشراف مع أطباء النساء والولادة، بضرورة تفادي المرأة الحامل لبعض الأطعمة أثناء فترة
طب وصحة
8 فوائد للجسم عند تناول «الموز الأسود».. تعرف عليها
كشفت دراسة طبية حديثة عن أن الموز الذي يحتوي على بقع سوداء أكثر فائدة من الموز الأصفر العادي. وعرضت الدراسة قائمة
طب وصحة
علماء: تناول 4 أكواب قهوة يوميا يطيل العمر
أكدت دراسة جديدة أجراها علماء أن تناول من 3 إلى 4 أكواب من القهوة يوميًا يطيل من عمر الإنسان حسب
طب وصحة
ما فوائد أكل البيض المسلوق؟
منذ سنوات لم تكن سمعة البيض جيدة من الناحية الصحية، لكن بعد أن ظهرت براءة البيض من التسبب في الأزمات
طب وصحة
سلسلة مطاعم تخصص خياماً مضادة لإشارات الوايرلس لزبائنها
بدأت سلسلة مطاعم "كي إف سي" للوجبات السريعة حملةً لتشجيع زبائنها على قضاء بعض الوقت داخل خيام مضادة لإشارات شبكة
طب وصحة