طب وصحة لمواجهة الحرارة.. افتح النوافذ قبل الانطلاق بالسيارة
أوصى نادي السيارات الألماني ADAC بفتح النوافذ والأبواب والسقف المتحرك -إن وجد- قبل الانطلاق بالسيارة، وذلك لتصريف الحرارة المخزنة من المقصورة الداخلية. وبعد
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
المشروبات الباردة أم الساخنة.. أيهما يطفئ لهيب الصيف؟
لا يوجد ما هو أكثر إنعاشا في أيام الصيف الحارة من كوب ماء شديد البرودة يطفئ حرارة الصيف، لكن ما
طب وصحة
لماذا ننشط بالنهار و نحس بالنعاس مع حلول الظلام؟
علاقة النوم بالضوء ليست مفهومة من الناحية العلمية تماماً، وقد توصلت دراسة جديدة إلى جزء من الإجابة على سؤال: لماذا
طب وصحة
المشروبات الباردة أم الساخنة: أيهما يطفئ لهيب الصيف؟
يزيد الإقبال على المشروبات الباردة والمثلجات بشكل هائل خلال أيام الصيف الحارة، إذ يعتقد الكثيرون أنه كلما انخفضت درجة حرارة
طب وصحة
دراسة: النسيان يجعلك أذكى
كانت تُعتبر مشكلة النسيان وعدم القدرة على التذكر دليلا على فشل الدماغ، ولكن دراسة جديدة وجدت أن أدمعتنا تعمل بنشاط
طب وصحة
6 طرق لاستعادة نظام معدتك بعد انقضاء رمضان
من اليوم سيعود الجميع إلى سابق عهدهم في تناول الوجبات الرئيسية الثلاث، والتي تتخللها الوجبات الخفيفة، وسيتوقف تماما نظام اعتادت
طب وصحة
تحديد أهم عنصر في حمية البحر الأبيض المتوسط
أكد عدد من علماء الصحة اكتشافهم أهم العناصر الغذائية الموجودة في حمية البحر الأبيض المتوسط الشهيرة. ووفقا للاكتشاف فإن “أهم عنصر
طب وصحة
6 أمراض يمكن التنبؤ بها من اليدين
يعتمد التنبؤ بالأمراض من خلال سمات معينة في اليدين على دراسات علمية رصدت عوامل مشتركة بين هذه الأمراض وبين ظواهر
طب وصحة
دراسة علمية : التحاق الطفل مبكرا بالمدرسة لا يكون أمرا صالحا له
أظهرت دراسة طبية جديدة أن بدء سنوات الدراسة في وقت مبكر قد يكون له أثر سلبي على صالح الطفل. وكشفت الدراسة
طب وصحة
"الضوء الأزرق"... سبب اضطرابات النوم
يضع الكثيرون هواتفهم الذكية بجانب السرير، بهدف قراءة الأخبار سريعا أو الدخول في محادثات قصيرة مع الأصدقاء قبل النوم، لكن
طب وصحة
طبيعة عملك تحدد مستوى فيتامين "د" في جسمك
كشفت نتائج دراسة كندية جديدة عن أن 80 بالمائة ممن يعملون بنظام ورديات يتطلب السهر تنخفض لديهم مستويات فيتامين "د"،
طب وصحة
صحن فواكه يومياً يبعد خطر السكري
أظهرت نتائج دراسة بريطانية جديدة أن تناول صحن من الفواكه يومياً يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 12 بالمائة، وأن تناول
طب وصحة
كيف يمكن مواجهة اضطرابات النوم بعد رمضان؟
في رمضان، يعتاد الصائم على النوم لعدد معين من الساعات، والاستيقاظ على وقت السحور، والبعض الآخر يواصل الليل كلّه وينام
طب وصحة
أفضل الطرق لتخليص الجسم من السموم
تنصح خبيرة التغذية الفرنسية في جامعة " باريس"،"شارلوت مورو" بضرورة اكتشاف البرامج الغذائية التي تساعد على تخلص الجسم من كل
طب وصحة
الإسعافات الأولية للتعامل مع عضة الكلب
انشرت الكلاب الضالة في مختلف أنحاء المدن بطريقة لافتة للنظر، مما عرض حياة البعض للخطر، من احتمالية التعرض للعض، من
طب وصحة