طب وصحة ماذا تأكل عندما تشعر بالتوتر العصبي؟
أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن بعض الأطعمة تساعد على التخلص من التوتر العصبي، على رأسها بالطبع الشوكولا.وأوضحت المجلة أنه من الأفضل تناول الشوكولا التي
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ابتكار عقار يحرق الدهون دون رياضة
أظهرت دراسة أجريت على فئران وجود عقار يعطي النتائج الإيجابية نفسها الناجمة عن ممارسة الرياضة مثل حرق الدهون وزيادة التحمل
طب وصحة
ابتكار عقار يحرق الدهون دون رياضة
أ ف بأظهرت دراسة أجريت على فئران وجود عقار يعطي النتائج الإيجابية نفسها الناجمة عن ممارسة الرياضة مثل حرق الدهون
طب وصحة
بالفيديو.. 10 أطعمة لتقوية الرئتين
الحفاظ على صحة الرئتين من الأمور الضرورية جدا خاصة خلال فصل الربيع مع انتشار أمراض الجهاز التنفسي بسبب الرياح وحبوب
طب وصحة
كم بيضة يتعين على طفلك تناولها؟
بعض الأطفال يعشقون البيض سواء مسلوقاً أو مقلياً أو مخفوقاً أو أومليت. لكن كم بيضة يمكن أن يتناولها الطفل دون
طب وصحة
فصيلة الدم تؤثر على احتمال الإصابة بأزمة قلبية
قالت نتائج دراسة هولندية جديدة إن أصحاب فصيلة الدم A وB وAB أكثر عُرضة للإصابة بمشاكل في القلب وخاصة الأزمات
طب وصحة
اليوم العالمي للربو: استخدم جهاز مراقبة وظائف الرئة
بدأت فعالية "اليوم العالمي للربو" عام 2011، وتوافق أول ثلاثاء من شهر مايو كل عام. التيمة الأساسية لهذه الفعالية هي
طب وصحة
8 أشياء لم تكن تعلم أن بإمكانك عملها في الميكروويف
ساعدت التقنيات الحديثة على اختصار الكثير من الوقت والجهد في أعمال المنزل، وينطبق ذلك على الطبخ وتحضير الطعام، فإلى جانب
طب وصحة
5 أطعمة سحرية ضرورية خلال ممارسة الرياضة
لا يقتصر دور الرياضة على خسارة الوزن، بل تساعد أيضاً على البقاء في صحة جيدة طوال الوقت. وإذا كنت تتمرن
طب وصحة
لليلة نوم هادئة..4 أطعمة تناولها ليلا..و4 لاتقترب منها
الطعام الذي نأكله قبل أن نذهب إلى النوم، يؤثر على قدرتنا ويؤثر أيضا على الحالة الصحية. وتشير دكتورة تيفني ريفورد استشاري
طب وصحة
جهاز ثوري يقضي على الشخير بشكل نهائي
طور مجموعة من الباحثين جهازاً يقولون إنه قادر على حل مشكلة الشخير بشكل نهائي، وهو عبارة عن طوق مغناطيسي يرتديه
طب وصحة
المشاكل الزوجية تزيد مغص وبكاء الأطفال
اقترحت دراسة جديدة إمكانية تأثر الرضيع بمشاعر الأم تجاه العلاقة الزوجية ومدى سعادتها، وأن نوبات مغص وبكاء الأطفال الصغار المتواصل
طب وصحة
تعرف على تأثيرات الفلفل الحار على جهاز المناعة
كشفت دراسةٌ أُجرِيَت حديثاً في جامعة كونيتيكت الأميركية وجود رابطٍ مُشترَك بين نباتات الفلفل الحار والماريجوانا. وقد يكون لهذا الرابط تأثيرٌ
طب وصحة
هذه الأطعمة قد تقضي على آلام المفاصل
الحياة التي نحياها وطبيعة الأعمال في حياتنا جعلت من أمراض معينة كابوساً للعديد ممن يصابون بها، ومنها آلام المفاصل، إذ انتشرت خصوصاً لدى
طب وصحة
رياضة "التاي شي" تنشّط وظيفة الدماغ
تشير مراجعة بحثية إلى أن البالغين الأكبر سناً الذين يفضلون الحركة لمساعدة وظائف أدمغتهم لديهم مجموعة كبيرة من التدريبات البدنية
طب وصحة