طب وصحة

4 أنواع من الفواكه تحمي من الخلايا السرطانية

6 أصناف من الأطعمة لتحسين عملية الهضم

بالفيديو: لهذا السبب لا يجب أن تأكل أمام التلفزيون

يميل الكثيرون إلى تناول الطعام أمام شاشة التلفزيون، ويلتهمون كميات كبيرة من الطعام دون أن يشعروا بذلك، وتؤدي هذه العادة،

هل يساعد أكل العنب على إنقاص الوزن؟

أكل حفنة من العنب أفضل كثيراً صحياً من أكل كيس من رقائق البطاطس المقلية (الشيبس)، كما أنه خيار يساعد على

10 دقائق من صعود الدرج ينشطك أكثر من القهوة

قالت دراسة صغيرة إن صعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق قد يعزز النشاط لدى الشابات اللائي يعانين من قلة النوم

ارتداء أحذية مريحة يقي من بثور القدم

ينصح طبيب الأمراض الجلدية فولكه هابرمان بوخر بثور القدم دائماً نظراً لأن الإفرازات تحت الجلد تُشكّل بيئة خصبة لنمو البكتيريا.ويوصي

مرضى السكري البدناء أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر

توصّلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة وداء السكري النوع الثاني، تزيد فرص إصابتهم بأمراض الزهايمر في

هل يساعد خل التفاح مرضى السكري؟

من المعروف عن خل التفّاح فوائده الصحية لفقدان الوزن الزائد، وعلاج نزلات البرد، لكن هل يمكن أن يفيد مرضى السكري؟

مشروب طبيعى يحسن من وظائف الكبد ويخلصه من السموم

أخصائي أسنان يقدم مجموعة نصائح للحفاظ على الأسنان من التسوس

أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل قد لا تكون دقيقة

رغم اعتماد الأطباء المتزايد على أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل للتعامل مع مرضى ضغط الدم المرتفع، خلصت دراسة كندية

كيف يمكن أن يكون استخدام الماريجوانا أكثر أماناً؟

يشهد تدخين الماريجوانا ارتفاعاً في جميع أنحاء العالم. وقال 13% من البالغين الأمريكيين الذين شملهم استطلاع للرأي لمؤسسة جالوب للاستطلاعات

8 أطعمة تسبب ظهور الكرش سريعا.. حاول تجنبها

الكرش مأساة معظم الشباب والفتيات؛ نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، ما يعرضهم لمشكلات صحية عديدة، كما يؤثر بشكل سلبي على مظهرهم.   ويقول

آلام الكتف - أسبابها وكيف يمكن التخلص منها؟

يعتقد الكثير من الناس أن السبب في آلام مفصل الكتف في البداية هو فقط شد عضلي، وعندما لا تتحسن حالتهم