طب وصحة

تعرّف على الحجم الصحي للأكلات المفضّلة

تناول الأكل الصحي لا يعني أن أية كمية منه صحية، تجاوز الحجم المناسب للوجبة لا يعمل في اتجاه تحسين صحة

حذار.. هذا الدواء قد يشوه الأجنة في الأرحام

أصيب ما يصل إلى 4100 طفل في فرنسا بتشوهات كبيرة في أرحام أمهاتهم، في الفترة بين عامي1967 و2016، نتيجة تعاطي

هل يمكن تأخير سن اليأس؟

مثل تجاعيد الوجه يأتي سن اليأس مع التقدّم في العُمر، ويمكن أيضاً تأخيره بعض الشيء إذا اتبعت الإجراءات الصحية المناسبة

7 أشياء يجب أن تفعلها بشكل يومي قبل السابعة صباحاً

يلجأ معظم الناس إلى تناول القهوة، للحصول على جرعة من النشاط وخاصة عند الاستيقاظ في الصباح، ورغم أن هذا المشروب

أعشاب وتوابل لضبط الجلوكوز لدى مرضى السكري

السكري مشكلة صحية تؤثر على مستوى السكر بالدم، ويعتبر ضبط وإدارة الحالة تحدياً مستمراً. تحدث مشكلة السكري من النوع2 عندما

4 أطعمة تحمي من الشيخوخة وظهورعلامات التقدم في العمر.

لهذا السبب يجب أن تأكل قشر البيض بدلاً من رميه

نلجأ عادة إلى رمي قشور البيض عند تحضير أي وصفة طعام تحتاج إلى البيض، لكن الخبراء يقولون إن القيمة الغذائية

مزايا وسلبيات الحليب المجفّف

الحليب المجفّف (البودرة) له شعبية لدى البعض خاصة من يجدون صعوبة في الحفاظ على صلاحية الحليب السائل لعدة أيام، أو

هل توجد علاجات فعّالة للصلع عند الرجال؟

تظهر درجة من الصلع وترقّق الشعر على فروة رأس ثلثي الرجال بين سن 35 و50 عاماً. هناك عدة أسباب لهذه

7 أطعمة ومشروبات تزيد جفاف الجسم

نقص السوائل في الجسم أمر مقلق خاصة خلال الطقس الحار. ويرتبط الجفاف بمجموعة من المشاكل الصحية منها الصداع والدوخة وعدم

استشاري تغذية يقدم الحل الأفضل لتنظيف الكبد من السموم

خدعوك فقالوا.. مشروبات الدايت مفيدة للصحة

كشفت دراستين طبيتين جديدتين وصادمتين أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تضر بالصحة العقلية للإنسان، أما  الغازية المحلاة صناعياً (الدايت) فهي

ماذا تفعل عندما يقول الطفل: "أكره المدرسة"؟

التعليم محور رئيسي في حياة الطفل لفترة تزيد عن 12 سنة، لذلك اختيار مدرسة جيدة أمر شديد الأهمية. ويستغرق الأبوان

العمل ليلا يرفع من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والزهايمر (دراسة)

  كشفت دراسة أجراها باحثون دنماركيون، نشرت اليوم الخميس نتائجها، أن العمل الليلي يرفع من خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكري والزهايمر