الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
...
تشكل الكعكة عنصراً أساسياً في حفلات الأعراس وأعياد الميلاد وغيرها من المناسبات الاجتماعية، وفي حال كان هناك عدد كبير من المدعوين، لا بد أن تتمتع ...
المكونات: خبز التوستشرائح الجبن ...
المقادير : 1 بيضة 125ملل (3/4 كأس) حليب 110 دقيق أبيض 3 ملاعق كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة و نصف سكر سنيدة 7غ فاني 4غ خميرة الحلويات قبيصة ملح التزيين إختياري: ممكن كراميل و اللوز ...
يحتاج جسم الطفل لمجموعة من الفيتامينات والمعادن البناء وقوته، يحتاج أيضا العقل لذلك، فالنظام الغذائي الصحي والمتوازن يمكنه أن يحسن وظائف المخ والذاكرة والتركيز، فالدماغ ...
تنصح أغلب الدراسات الطبية بالإكثار من ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين في الشهر الأخير من الحمل ضمانا لولادة طبيعية أسهل للأم، إلا أنه في بعض ...
المقادير العادية ل 24حبة بيني: 3 بيضات 135ملل زيت 250ملل حليب 6ملاعق كبيرة سكر 750غ دقيق 1 ملعقة كبيرة(15غ) خميرة الحلويات بشر ليمونة قبيصة الملح ...
المقادير : 100غ بيتيت سويس 500ملل حليب 200ملل كريم فريش 1 جيلاتي بنكهة الفراولة 5ملاعق كبيرة سكر 2 ملاعق كبيرة نشا التزيين: شوكولا بيضاء سيرو الفراولة ...
العنب الأخضر يساعد على فقدان الوزن زيادة الوزن والسمنة تعد من أكثر المشكلات إزعاجاً للكثيرين سواء للرجل أو للمرأة كما أن لها عواقب صحية وخيمة فهي ...
1- زيارة الطبيب قبل الزواج يجب أن تحرص المرأة على الذهاب إلى طبيب النساء قبل الزواج مباشرة وذلك ليقوم بعمل العديد من الفحوصات والتحاليل والأشعة اللازمة ...
المقادير : فلان الجبن الكريمي لقالب (30سم/11سم) 4 ملاعق كبيرة جبن كريمي 500 ملل حليب 400 ملل كريم فريش 5 ملاعق كبيرة سكر 2 فلان ...
خلال فترة الحمل، لا بد أن تنتبه المرأة لكل ما تتناوله من أطعمة، لأنها تؤثر بشكل أو بآخر على صحة الجنين. ويشير الدكتور سامح السماحي أخصائي ...
المقادير : طاسة صغيرة بيض طاسة صغيرة زيت طاسة صغيرة سكر ربع طاسة زنجلان قبصة ملح بشر ليمونة صغيرة كيس فانيلا 5غ خميرة الحلويات ...
رسالة إلى الأمم المتحدة تؤكد انسحاب موريتانيا من نزاع الصحراء وعدم خضوع الݣويرة لسيادتها ...
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
كوميدي مغربي يكسر حاجز الصمت ويكشف حقيقة مظهره الجسدي ...
توقيفات "بالجملة" تطال طاقم تحكيم مباراة الرجاء واتحاد طنجة ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
الجامعة تنفي خبر انفصالها عن وليد الركراكي.. وتتجنب مجددا عبارة "تجديد الثقة" ...