ركن المرأة

سموثي الموز بالياغورت

  المقادير: ½كوب (100جم ) ياغورت  كوب (200 جم ) حليب  ثمرة موز متوسطة مقطعة شرائح 2 مكعب ثلج الطريقة: ضعي شرائح الموز في الخلاط الكهربائي. أضيفي الحليب والياغورت إلى شرائح الموز، واخلطي