جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
تسعى السيدات لتنظيف البشرة وتطهيرها من أجل الحفاظ عليها مشرقة وخالية من الشوائب. هناك طريقة مميزة لاستبدال المنظفات الكيماوية والصناعية للبشرة من خلال منظفات طبيعية يمكن ...
المقادير الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان صدر الدجاج : 1 صدر (مفروم) البصل الأخضر : عود (مفروم) الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم) الذرة : ثلث كوب (مجمدة) الفاصوليا ...
1. عليك الحفاظ على نضارة بشرتك باستمرار، والتخلص من المشاكل التي قد تواجه بشرتك كاحمرار البشرة، أو وجود البقع الداكنة، فذلك يزيد من إبراز عيوب ...
قناع الأفوكادو والموز لإصلاح ألياف الشعر غالبًا ما يكون الشعر المجعد ضعيفًا، لأنَّ شكل الشعرة لا يسمح للزيت الطبيعي الذي تنتجه فروة الرأس، بتغذيته في العمق ...
المقادير2 اشخاص 4 حبات بيض. 2 ملعقة زيت زيتون. كوب سبانخ مقطعة. حبة فلفل أخضر حلو مقطعة رفيعًا. رشة ملح. فلفل أسود. عصير ليمونة حامضة. طريقة التحضير ضعي زيت الزيتون في مقلاة حتى يسخن ...
1- يسبب تشوه الجنين هناك العديد من الأضرار التي قد تصيبك خلال فترة الحمل كما تصيب الجنين من استخدام الكيراتين وصبغات الشعر وفرد الشعر بالحرارة واستخدام ...
1-إزالة أو قص الشعر من المنطقة الحساسة من أبرز الخطوات التي من الضروري أن نتبعها قبل ممارسة العلاقة الجنسية هي إزالة أو قص الشعر من المنطقة ...
المقادير1 اشخاص 6 حبات محار طازج. كوب من أوراق سبانخ طازج. ½ فص ثوم مقشر ومهروس. 6 أعواد كراث. ½ ليمونة. 1/4 كوب بقسماط مطحون. 2 ملعقة ...
1- زيارة الطبيب قبل الزواج يجب أن تحرص المرأة على الذهاب إلى طبيب النساء قبل الزواج مباشرة وذلك ليقوم بعمل العديد من الفحوصات والتحاليل والأشعة اللازمة ...
المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند. جزرة واحدة مبشورة. ربع كوب من زيت الجزر. 1/8 كوب من الألوفيرا. طريقة التحضير في وعاء مناسب، ضعي الجزرة مع زيت جوز الهند وزيت ...
الزنجبيل من أكثر العناصر الطبيعية فائدة على الصحة بشكل عام، لتأثيره الفعّال في علاج الكثير من الأمراض والوقاية من البعض الآخر. يستعمل من الزنجبيل جذوره ...
المقادير3 اشخاص 1 كوب دقيق. ملعقة ونصف بيكنج بودر. حبة بيض واحدة. 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا. كوب حليب سائل. ملعقة سكر. ملعقة كبيرة زبدة سائلة. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. للتزيين قاكهة حسب الرغبة. عسل. طريقة التحضير ضعي المكونات ...
لأن المرأة تهتم ببشرتها بشكل أكبر وتحافظ عليها دائما بإضافة الكريمات والمرطبات والزيوت التي تقوم بتنعيم البشرة وترطبها وتجعلها صحية ونضرة ومشرقة فإنها لا تعلم ...
المكونات 500جرام من صدور الدجاج مقطع مكعبات. 1 حبة بصل، مقطعة. علبة أناناس مقطع مع الاحتفاظ بالشراب السكري. 3 حبات فلفل أخضر وأحمر وأصفر مقطع مكعبات. 3 فص ثوم مهروس. 2 ...
1- غسول البقدونس ما رأيك بتحضير غسول طبيعي فعّال للعناية بالبشرة والتخلص من المسامات المسدودة؟ يعمل البقدونس كعامل طبيعي لقبض المسام الواسعة، كما يساعد على تنقية ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...
ارتفاع القيمة السوقية لمفاجأة قائمة المنتخب المغربي في المونديال ...