المقادير3 اشخاص 3 من صدور الدجاج المخلية، 500 جرام مقطعة مكعبات. كأس ياغورت. بصلة صغيرة مفرية ناعمًا. 2 فص ثوم مهروس. 1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل. 2 ملعقة كبيرة مايونيز 2 ملعقة ...
تفاصيل أكثر
المقادير الزعفران : رشّة هيل : نصف ملعقة صغيرة مطحون بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة خميرة : ملعقة كبيرة ونصف سكر : ملعقة كبيرة طحين : 4 اكواب النشا : ربع ...
تفاصيل أكثر
1. إن ممارسة الـ"تايبو" لثلاثين دقيقة، وذلك لمرّات خمس في الأسبوع، تحقّق نتائج أفضل في إحراق دهون البطن مقارنةً بالتمرينات الأخرى، بسبب فعاليتها في تقوية ...
تفاصيل أكثر
البشرة الطبيعية الخالية من المكياج هي من أفضل أنواع البشرة، ولكن بعض الفتيات لا يستطعن الخروج من المنزل من دون وضع المكياج اليومي. ومع قدوم ...
تفاصيل أكثر
1- المصارحة وتجنب الخطط السرية إذا كان أحد طرفي العلاقة، سواءً أنتِ أو زوجكِ، غير مخلص للعلاقة التي تجمعكما فالأكيد أنكِ لن تحصلي على حياة هنيئة. ...
تفاصيل أكثر
النوم يعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا من الأمور التي تهملها الكثير من النساء نتيجة الانشغال بالمهام المنزلية والوظيفية، ويعتبر قلة النوم من الأسباب ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 - 5 اشخاص 3 صدور دجاج . بصلة صغيرة مفرية. شابلور ناعم. 2 ملعقة دقيق. 2 بيضة مخفوقة. باكت مكرونة 400 جرام. 2 ملعقة صلصة طماطم. 2 ملعقة سمن. 2 ملعقة زيت نباتي. 3 ...
تفاصيل أكثر
1- التدليك اليومي لفروة الرأس يساهم التدليك اليومي لفروة الرأس في التقليل من زيادة قشرة الشعر بشكل ملحوظ إذا تم الإستمرار عليه. يزيد التدليك من فعاليته ...
تفاصيل أكثر
متى يفضل ممارسة العلاقة الحميمة خلال رمضان؟ لا يفضل ممارسة العلاقة الجنسية مباشرةً بعد أذان المغرب وقبل الإفطار. حيث يكون الجسد في حالة إرهاق وتعب، كما ...
تفاصيل أكثر
-تمرين الهولاهوب: لأن إيجاد تمرين ممتع هو أمر صعب, فإن أي شئ تقومين به يجب أن يكون ممتع, وتمرين الهولاهوب هو أحد تلك التمارين التي ستضع ...
تفاصيل أكثر
1- طبقي أساس جيد لا يمكنكِ نهائياً التخلي عن استخدام البرايمر قبل تطبيق المكياج، فهو من أهم المستحضرات التي تمنع مكياجك من التلاشي بسرعة. توزيع البرايمر ...
تفاصيل أكثر
ما هو إكتئاب الحمل ؟ إكتئاب الحمل هو شعور المرأة بالحزن الشديد والإستياء عند معرفتها بخبر حملها على الرغم من أن الحمل هو أول ما تطمح ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
