جمهور أكادير يواصل حضوره المكثف في مباريات كأس إفريقيا
تصريحات لاعبي المنتخب الجزائري بعد الفوز بثلاثية أمام السودان
ردود فعل الجماهير الجزائرية بعد فوز الخضر أمام السودان بثلاثية على أرضية ملعب مولاي الحسن
لحظة عزف النشيد الجزائري وحضور لافت للجماهير المغربية بملعب مولاي الحسن
مجموعة "كارفور - لابيلفي" تعزز حضورها القوي بالمغرب بافتتاح فرع جديد بزناتة الدار البيضاء
تفتيش صارم للجماهير قبل مباراة الجزائر والسودان بملعب مولاي الحسن
لا بد أنك أصبحت على علم بأهمية زبدة الشيا في مجال العناية بالبشرة، فهذا المكون الطبيعي لا مثيل له في الحفاظ على بشرة ندية وشابة ...
هناك اعتقادٌ شائع بأنّ الشعر أقل تعرضًا للمشاكل في فصل الشتاء، لكن هذه مجرد ظنون خاطئة فالتغيّرات المناخيّة التي يعيشُها شعرُكِ في طقس الشتاء كفيلة ...
قلّما، نجد أفرادًا لا يضعفون أمام مغريات الأطعمة عمومًا، وبخاصَّة تلك الغنيَّة بالسعرات الحراريَّة، كالشوكولاته والوجبات الجاهزة. وبالطبع، تزيد هذه الصنوف الغذائيّة الوزن؛ إذ أن ...
عندما يُواظب المرء على ممارسة الرياضة، فإنَّ ذلك يُساعده في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، ويقيه من الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدمويَّة، والسرطان، والسكَّري... ولكن، ...
تستمر الحواجب العريضة في غزو عالم الجمال، فقد لاقت موضة الحواجب الكثيفة رواجًا واستمرارية نظرًا لما من ملامح طبيعية ولمسة شبابية على إطلالة المرأة. لذا فقد ...
من الحقائق التي لا تغيب عن أية امراة أن تقدم العمر وإرضاع الوليد والإصابة بأمراض مهمة (مثل قصور الغدة الدرقية)، كل هذه عوامل تؤخر أو ...
إذا كنتِ ترغبين بـ تطويل الأظافر بسرعة قياسية سنقدّم لكِ مجموعة من النصائح والخلطات الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللّازمة والتي تسهّل النّمو ...
المقادير - الدجاج : دجاجة (كبير الحجم / مقطع نصفين) - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبشور) - الشطة : ملعقة صغيرة - ...
حركات الجنين داخل الرحم من أجمل الأشياء التي تشعر بها الأم خلال فترة الحمل، كما أنها من المعجزات الإلهية في تكوين الإنسان، ويجب أن تعلمي ...
التّقشير الكيميائي هو إجراء تجميلي غير جراحي يعمل على إزالة طبقةٍ من الجلد لتظهر طبقة جلديّة جديدة عبر تجديد خلايا البشرة من خلال وضع مواد كيميائية ...
الفواكه الطازجة: تناولك للفاكهة الطازجة يساعدك على مواجهة مشاكل الهضم المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك ينصح بالإكثار من تناولها. الخضراوات الورقية: تناولي الخضروات في فترة الدورة الشهرية، لأنها غنية ...
اطحني الغشاء الرقيق الموجود ما بين جميع طبقات بصلتين لا أكثر، وأضيفي له كمية تقدر بحوالي عشرة إلى اثنتي عشرة ورقة من الحبق. ويتمّ استعمال هذه ...
المقادير 2 ملعقة كبيرة زبدة ربع ملعقة صغيرة مستكة حبة كبيرة بصل مفروم ناعم 3 فصوص ثوم مهروس 2 عود كرفس مفروم ناعم 2 قطعة كبيرة فيليه دجاج مكعبات 10 حبات متوسطة ...
– ما قبل الفطور: كوب من الماء الدافئ إضافة إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون. – وجبة الفطور: كوب من الحليب قليل الدّسم وبياض بيضة مقليّة، بالإضافة إلى ...
المقادير - الجزر - البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة) - فيليه السمك : 2 شريحة (سميكة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزبدة ...
مهاجم المنتخب الجزائري يثير الجدل بسلوك غريب في مبـاراة السودان ...
زهق الباطل.. صحفي بقناة ميدي1 يفجر الحقيقة ويكشف الدافع وراء مهاجمة المراسل التونسي للتنظيم المغربي ...
بالمجان.. وزارة الفلاحة تطلق حملة للتحفيظ العقاري الجماعي تهم جميع ملاك الأراضي (وثيقة) ...
قناة تونسية تصدم مراسلها الذي هاجم المغرب وانتقد تنظيم كأس أمم إفريقيا بقرار حازم ...
هزة أرضية خفيفة تضرب مكناس ...
نشرة إنذارية أخرى: زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية وطقس بارد من الأربعاء إلى السبت بعدد من مناطق المملكة ...