بعد سنوات من الجفاف.. المياه تعود "لضاية عوا" ضواحي إفران
أموال أجنبية ومتورط من تركيا.. الطاهر سعدون يكشف خيوط شبكة كبيرة مرتبطة بمولينكس الجزائري وبنشقرون
شاشة عملاقة لفضح مولينكس داخل المحكمة.. المحامي الصوفي يكشف آخر مستجدات محاكمة مولينكس ومدام بنشقرون
بعد سنوات من الجفاف… واد بوحفص بضواحي ميدلت يستعيد مياهه من جديد
نارسا تنظم المنتدى الدولي حول مستعملي الدراجات النارية: إدراك المخاطر والسلوك الطرقي
طنجة.. القصريين يشكرون السلطات على رعايتهم أثناء الفيضانات: الحمد لله، سنقضي رمضان في منازلنا
اشتهاء أطعمة معينة من الأمور الشائعة أثناء الحمل، ويحدث ذلك نتيجة التغيرات الهرمونية. وقد يحدث الاشتهاء لنوع معين من الأجبان، أو لطريقة معينة في إعداد ...
يعتبر الشاي من المشروبات الأساسية بعد الوجبات في كثير من البلدان، رغم تحذير الخبراء من أنه يعد من العادات الغذائية غير الصحية. وحذر الخبراء الأشخاص الذي ...
مع ارتفاع حرارة الطقس ولمواجهة أضرار أشعة الشمس ينصحك خبراء التغذية بتناول الفواكه الاستوائية لأنها غنية بالمياه والمعادن ومضادات الأكسدة. فالمانجو والبطيخ والأناناس أحد أسرار ...
تعد إسفنجة المطبخ السر الصغير القذر الموجود في كل مطبخ، وتصبح الإسفنجة الجديدة بسرعة مكانًا مريحًا للكثير والكثير من البكتيريا. إسفنجة المطبخ هي قطعة لابد من ...
قالت دراسة جديدة إن الأطفال المصابين بكورونا ” COVID-19″ لا يعانون من أعراض تنفسية في البداية، بل أن المرض يمكن أن يبدأ بمشاكل في الجهاز ...
تركه خارج الثلاجة يترك العديد من الطهاة المنزليين الدجاج على الطاولة لفترة طويلة جدًا، في حين أن درجات حرارة الغرفة يمكن أن تتسبب في نمو البكتيريا ...
المقادير ½1 كيلو غرام سمك تريخون أو أي سمك هبر 3 كوب أرز طويل الحبة مغسول ومنقوع لمدة 10 دقائق 8 حبة بصل، مكعبات صغيرة 5 ملعقة كبيرة زيت 6 ...
لا شك أن لممارسة الرياضة خلال الصوم المتواصل خطورة معينة، لأنه عند الصوم ينشأ نقص في الطاقة والسوائل في الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف يدخل ...
يعد استخدام الأدوية أمرًا ضروريًّا في أغلب الأحيان، فعندما تصاب الحامل بأي مشاكل صحية تقع في حيرة ما إذا كان هذا الدواء آمنًا أم لا، ...
المقادير - الشمندر (باربا) : 3 حبات (مسلوق ومقشر) - عصير الرمان : كوب (طازج) - العسل : ملعقة كبيرة - ماء بارد : نصف كوب طريقة التحضير قطعي الشمندر لمكعبات ...
صفار البيض: يتمتع بتركيبة كثيفة ولزجة تحيط بشعر الرموش وتحميه وتمنع تساقطه وتقدم له العناية اللازمة. كبسولات الفحم: تضيف اللون الأسود الجذاب إلى الماسكارا الطبيعية الخاصة ...
المكونات - ثمرتان من الموز الناضج. - صفار بيضة واحدة. - كوب من الياغورت الطبيعي. طريقة التحضير والتطبيق اهرسي الموز جيداً وأضيفي إليه تدريجياً الياغورت وصفار البيض، مع الحرص على خفق المكونات ...
المكونات: لتر من الحليب. 3 ملاعق كبيرة من السكر. نصف كيلو من التمر. ملعقة كبيرة من الفانيليا. طريقة التحضير: ضعي التمر مع الحليب في وعاء، ويترك حتى يتحول للون البني الفاتح. ضعي ...
يمكن التحكم في الشعور بالجوع عبر عدة طرق بعيدا عن النظام الغذائي بحسب ما جاء في تقرير لموقع الأمريكي. قسط كاف من النوم الحصول على قسط كافٍ ...
يمتنع الأشخاص في الصيام عن تناول الأطعمة والمشروبات من الفجر وحتى المغرب، مما يضطر الجسم إلى تخزين الكربوهيدرات في العضلات والكبد، ليوفر الطاقة بعد أن ...
حمدالله يسجل سداسية ويقود الشباب السعودي لفوز تاريخي في دوري أبطال الخليج ...
بعد إعلان المجلس الذي يرأسه "مغربي" الخميس أول أيام رمضان بفرنسا.. لماذا سارع رئيس مسجد باريس "الجزائري" للمخالفة؟ ...
بلاغ جديد من الاتحاد السنغالي بخصوص وضعية مشجعيه المحتجزين بالمغرب ...
صدمة في تمارة.. سقوط "مخبزة شهيرة" في قبضة المراقبة الصحية ويقظة السلطات تُفشل خطراً كان يتربص بالمواطنين ...
فيزا "شينغن" بـ 10 سنوات .. الاتحاد الأوروبي يطلق ثورة في سياسة التأشيرات ...
نزار بركة يزف الخبر السار.. سد عملاق لحماية القصر الكبير والغرب من الفيضانات ...