بدراجات مائية ودرون.. سلطات طنجة تستنفر عناصرها للبحث عن تيكتوكر اختفى بعد قفزه في البحر
وجدة.. تنظيم يوم علمي حول طب القلب والروماتيزم عند الأطفال
مصالح الجمارك بالبيضاء تداهم مستودعات سرية وتحجز الآلف الملابس والأحذية المقلدة لماركات عالمية
منظمة المرأة التجمعية تنظم الملتقى الجهوي الرابع بطنجة حول مستجدات مدونة الأسرة و سؤال الأمن الأسري
حملة متواصلة للسلطات المحلية لتحرير الملك العمومي بالحي المحمدي
انطلاق فعاليات النسخة الأولى من مهرجان ألوان الشرق بتاوريرت
أثبتت الإحصاءات أن فيروس كورونا المستجد يقتل عددا أكبر من الرجال، مقارنة مع ضحاياه من النساء، إلا أن هذا الفيروس لم يكن الأول في هذا ...
1- أهمية شرب 8-10 أكواب من الماء يوميا ما بين فترتي المغرب أي الإفطار، وصولا للإمساك وقت الفجر. 2- تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على الماء ...
العسل ومعجون الأسنان قم بوضع مقدار من معجون الأسنان ونصف مقدار من العسل على فرشاة الأسنان، بعدها فرشي أسنانك بالخليط لمدة 3 دقائق من جميع النواحي، ...
بالنسبة للمراهقين، سيما في سن البلوغ، غالبا ما يكون الأصدقاء أهم من أفراد الأسرة. ونظرا لأنهم يتجانسون بشدة مع دائرتهم الاجتماعية، فيمكن أن يعتبروا أوامر ...
أعلنت الدكتورة يلينا كالان، خبيرة التغذية، أن شرب الماء مع الليمون على الريق، يفيد في تخفيض الوزن وتنظيف الجسم من السموم. وكتبت الخبيرة على موقعها في ...
خلال الحجر المنزلي الوقائي من "كوفيد 19"، تلجأ غالبيّة الناس إلى زيادة استهلاك الطعام لشغل وقت الفراغ الطويل، فتتقدّم غالبًا صنوف الأغذية غير الصحيّة، لا ...
قد تضيف بعض السيدات في أغلب الأوقات الكلور الى سائل الجلي، ظنًّا منهن أنها الطريقة المثالية في تعقيم ادوات الطهي و المائدة، بيد أن الطريقة ...
تعرفي على خمس ماسكات طبيعية تهون على بشرتك مشاكلها هذه الفترة وتهوّن عليك فترة الحجر الصحي لتخرجي بعدها ببشرة جيدة: أنت في حاجة لروتين يومي، وخطوات ...
شكّل المايكروبليدنج ثورة في عالم تاتو الحواجب إذ منحَ فرصةً لتصحيح شكل الحواجب وتعريضها بعيدًا عن أي مظهر مصطنع، فأصبح بامكانك استعادة شكل حاجبيك الطبيعيين ...
إذا كنت تعانين من التصبغات والبقع الداكنة على بشرة وجهك، بإمكانك التخلص منها بشكل نهائي بواسطة مكونات طبيعية تشتمل على خصائص تعمل على تبييض الوجه ...
الشعر هو من أهم مميزات أنوثة المرأة وجمال إطلالتها، إلا أن نساء كثيرات يعانين من عدم نمو الشعر بالشكل الكافي، ما يمنعهن من التمتع بشعر ...
يظهر العفن على الجدران في المنازل، من جرَّاء وجود تسرّب للماء قد تكون أنابيب التدفئة سيئة العزل مسؤولة عنه، أو الفطريات التي هي عبارة عن ...
ثمة نساء كثيرات لا يستطعن معرفة صلاحية مستحضرات المكياج، خصوصاً أن الكثير من هذه المنتجات لا يتم تدوين تاريخ صلاحيتها عليها، بالتالي قد لا تستطيع ...
أفضل الأوقات التي يمكنكِ فيها اعتماد الماسكات والوصفات الطبيعية هو قبل النوم، فالبشرة بهذا الوقت تحتاج للراحة والاسترخاء، لكي تجدد خلاياها، ويمكن أن تساعدكِ الخلطات ...
تقشير البشرة من الوسائل الضرورية من التخلص من الأوساخ والجراثيم العالقة بالجلد، وتحتاج البشرة باستمرار إلى مقشرات طبيعية للحفاظ على نضارة الوجه وحيويته، وهو ما ...
بدء أشغال تشييد ثاني أكبر محطة لتحلية المياه بالمغرب وهذه هي المدينة التي ستحتضنها ...
تفاصيل مروعة عن "سفاح المعمورة".. المحامي الذي حوّل شققه إلى مقابر سرية للسيدات ...
مورينيو يرد بقوة على منتقدي صفقة النصيري ...
الملك محمد السادس يعود إلى المغرب بعد زيارة خاصة لبلد عربي شقيق ...
اغتيال "أول إمام مثلي الجنس في العالم" بالرصاص ...
نشرة إنذارية جديدة: الأرصاد الجوية تحذر من تساقطات ثلجية كثيفة بدءا من يوم الثلاثاء ...