جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
المكونات: ملعقة صغيرة خميرة كوب صغير مياه دافئة (يمكنك زيادة الكمية بحسب طول شعركِ). الطريقة: 1- امزجي الخميرة بالماء الدافئ، واتركيهما لمدة ساعة. 2- اغسلي شعرك بالماء، وضعي الماسك عليه ...
المقادير: - الجوز : كوب (مقطع) - بقسماط : نصف كوب - دبس الفليفلة : 3 ملاعق كبيرة - صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : 3 ...
قد تتعرّض العطور للفساد، ومع ذلك فإنّ المدة التي تستغرقها لحدوث ذلك تعتمد على التركيب الكيميائي للرائحة. بعض العطور ليس لها تاريخ انتهاء سريع؛ البعض ...
يعتقد علماء النفس أن هناك نقاطاً أساسية لعلاقة صحية وسعيدة، والجدال هو واحد منهم، إذا لم يناقش الزوجان أبداً، فقد تكون هذه علامة على أن ...
قناع الإجاص لتغذية البشرات الجافة: لتحضيره ضعي في الخلاط الكهربائي نصف حبة إجاص ناضجة، مقدار ملعقتين كبيرتين من الزبادي الكامل الدسم، ومدار ملعقة صغيرة من طحين ...
اللحوم: بشتى أنواعها خصوصا الدجاج، فهو غني بالمواد البروتينية التي تمد الشعر بالأحماض الأمينية، والتي تشكل الوحدات الأساسية في إنبات الشعر ونموه. السبانخ: وهي غنية بفيتامين “بيوتين” الذي ...
افادت دراسة أميركية حديثة، بأن إصابة الأمهات بالسمنة خلال فترة الحمل، قد تزيد فرص إصابة المواليد بضعف المهارات الحركية في سن ما قبل المدرسة، وانخفاض ...
المكونات 3 بكت بسكوت 3 حبات جبن 2 قشطه ظرف دريم ويب ظرف كريم كراميل 0.5 نستله شعيريه زبده للزينه هرشي الخطوات نرص بسكوت مغمس في حليب الطبقه الثانيه بالخلاط قشطه والدريم ويب والنستله والكريم كراميل والجبن ...
ألم المفاصل شائع جدًّا ويعانيه الآلاف في العالم العربي. ولتحصين الجسم ضد الألم حاولي اتّباع الإجراءات الآتية: النعال العظمية الطبية عندما يؤثر ألم المفاصل على القدمين، فسوف ...
يعتبر تسمم الحمل، أحد الأمراض الخطيرة التي من الممكن أن تعاني منها المرأة خلال فترة الحمل. صحيح أنه ليس مرضاً شائعًا، ولكن المقصود مرضٌ يمكنه ...
المكوّنات لحم مقطع الى مكعبات - 250 غرام حمّص منقوع لحوالى ساعتين، مسلوق - 200 غرام طماطم مقطعة - 2 فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة بصل مقطع - 1 سمن ...
1- استخدام طلاء الأظافر الدائم الذي يبقى لفترات طويلة، قد يسبب ترقق الأظافر بالإضافة الى التقشير والتكسير والهشاشة. 2- ترك طلاء الأظافر لفترة طويلة يخفي الإصابة ...
يعتبر الرمان مفيدا جدًا للحفاظ على صحة الدورة الدموية، وقد استُخدم قديمًا لتطهير الجلد، والحد من الالتهابات، وكذلك لعلاج التهاب الحلق، وتشمل فوائده الصحية الأخرى، ...
المكونات 1/2 كيلو فول حب فص ثوم حبة طماطم متوسطة للتقديم: ملعقة كبيرة طحينة عصير ليمونة ملعقة كمون صغيرة رشة ملح 2 ملعقة كبيرة زيت طريقة التحضير - ننقى الفول من أى أوساخ وكسور وننظفه جيدًا ...
زيادة دهون الجسم ليست علامة صحية، لكن أخطر مواضع زيادة الدهون هي البطن، لأنها ترتبط بالأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والقلب والكلى والمرارة. وتوجد عدة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
ارتفاع القيمة السوقية لمفاجأة قائمة المنتخب المغربي في المونديال ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...
بعد ليلة بيضاء.. السلطات المحلية والأوقاف تُنهيان أزمة منع دفن سيدة بضواحي الرشيدية ...