طريقة التحضير: 1/2 كيلو قمرون. 1/4 كيلو حبار. 1/4 كيلو فيليه سمك باقة بقدونس. 3 حبات طماطم. حبة فلفل. فص ثوم. ملح. فلفل. التوابل الخاصة بالسمك. كيفية التحضير : سخني الزيت في قدر صغير ثم اقلي القمرون ...
تفاصيل أكثر
1- التبول لا إرادي تخيل المثانة كبالون يمتلئ بالمياه وكلما أجلت الذهاب الى الحمام تصبح أكبر وأثقل، مما يشكل ضغط على العضلات وقد يؤدي الى التسريب. 2- ...
تفاصيل أكثر
المكونات أوراق الصدر مطحونة ماء الورد المقطر عصير الحامض حنة مطحونة الطريقة اخلطي جميع المكونات مع القليل من الماء الدافئ، ثم دلكي بها جسمك قبل الإستحمام، ثم اشفطي جسمك بالماء الدافئ، ...
تفاصيل أكثر
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن النظام الغذائي الذي تتبعه الأمهات أثناء فترة الحمل، يؤثر على إصابة المواليد بحساسية الغذاء أو الإكزيما. الدراسة أجراها باحثون بالكلية الأمريكية ...
تفاصيل أكثر
ابتكر علماء لاصقة طبية لمنع الحمل مغطاة بإبر صغيرة، يمكن أن تجنب ملايين النساء عناء تناول أقراص منع الحمل اليومية. ووجدت اختبارات أجريت على اللاصقة، وحجمها ...
تفاصيل أكثر
المقادير ملعقة كبيرة زيت نباتي 3 قطع كبيرة صدر الدجاج 3 أكواب مرق دجاج ثلاث أرباع كوب طماطم (مهروسة) نصف كوب كريمة طبخ ملح فلفل أسود 4 فصوص ثوم مفروم فرماً ناعماً ملعقة كبيرة ...
تفاصيل أكثر
المقادير - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - طحين : 2 ملعقة كبيرة - حليب : كوب (سائل) - جبن الشيدر : كوب (أصفر / مبشور) - البطاطس : ...
تفاصيل أكثر
تحريك أرجل الطفل بشكل دائري. ضعي الطفل مسطحاً على ظهره، وارفعي ساقيه مع ثني ركبتيه. حركي الساقين بحركة ركوب الدراجات لمساعدة الطفل على تخفيف الغاز ...
تفاصيل أكثر
الفِجل: تُعصَر حبّة واحدة من الفِجل، ويُضاف إليها عَصير ليمونةٍ، ويُخلطان جيّداً، ثمّ يوضَع الخليط على الوجه، ويُترَك حتّى يَجفّ، ثُمَّ يُغسَل بالماء؛ ستُخفِّف هذِهِ ...
تفاصيل أكثر
يعد تساقط الشعر أمراً مرعباً وفظيعاً، خاصة للمرأة، حيث إن الشعر يعد رمزاً للأنوثة والجمال، لذا ففقدان الشعر أمر مرهق للغاية، لكن الخبر السار هو ...
تفاصيل أكثر
أكدت دراسة حديثة، أن السبب الرئيسي لحدوث مضاعفات للأم خلال فترة الحمل، وإصابة الجنين بتشوهات وعيوب خلقية، هو السمنة الزائدة. وحسب دراسة أجريت على حوالي مليون ...
تفاصيل أكثر
عصير الليمون دلي فروة الرأس بعصير الليمون، ثم إتركيه لمدة حمس دقائق قبل غسل الشعر جيدا. خل التفاح له خصائص قوية مضادة للإلتهابات، التي تساعد في قتل الخمائر ...
تفاصيل أكثر
عصيد يدخل على خط قضية "إفطار" مايسة ويؤكد أن المغرب ليس كتلة دينية متجانسة ...
اعتزال رومان سايس دولياً .. رسالة مؤثرة تُنهي مسيرة قائد “أسود الأطلس” وتفتح صفحة جديدة ...
