• يُستحسن التخلِّي عن جردل الماء والممسحة، مع استبدال بهما ممسحة من "الميكروفايبر" ومنظّف رشّاش مناسب للأرضية، علمًا أنَّ هذه الطريقة تساعد في توفير نصف ...
تفاصيل أكثر
1. النظافة الشخصية: في ظل ارتفاع درجات الحرارة وبلوغها مستويات جنونية، يصبح التعرق مشكلة شائعة. حتى وإن جلست ساعات طويلة وسط المكيفات، ستضطرين احيانا للخروج من ...
تفاصيل أكثر
طريقة التحضير: 1/2 كيلو قمرون. 1/4 كيلو حبار. 1/4 كيلو فيليه سمك باقة بقدونس. 3 حبات طماطم. حبة فلفل. فص ثوم. ملح. فلفل. التوابل الخاصة بالسمك. كيفية التحضير : سخني الزيت في قدر صغير ثم اقلي القمرون ...
تفاصيل أكثر
1- التبول لا إرادي تخيل المثانة كبالون يمتلئ بالمياه وكلما أجلت الذهاب الى الحمام تصبح أكبر وأثقل، مما يشكل ضغط على العضلات وقد يؤدي الى التسريب. 2- ...
تفاصيل أكثر
المكونات أوراق الصدر مطحونة ماء الورد المقطر عصير الحامض حنة مطحونة الطريقة اخلطي جميع المكونات مع القليل من الماء الدافئ، ثم دلكي بها جسمك قبل الإستحمام، ثم اشفطي جسمك بالماء الدافئ، ...
تفاصيل أكثر
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن النظام الغذائي الذي تتبعه الأمهات أثناء فترة الحمل، يؤثر على إصابة المواليد بحساسية الغذاء أو الإكزيما. الدراسة أجراها باحثون بالكلية الأمريكية ...
تفاصيل أكثر
ابتكر علماء لاصقة طبية لمنع الحمل مغطاة بإبر صغيرة، يمكن أن تجنب ملايين النساء عناء تناول أقراص منع الحمل اليومية. ووجدت اختبارات أجريت على اللاصقة، وحجمها ...
تفاصيل أكثر
المقادير ملعقة كبيرة زيت نباتي 3 قطع كبيرة صدر الدجاج 3 أكواب مرق دجاج ثلاث أرباع كوب طماطم (مهروسة) نصف كوب كريمة طبخ ملح فلفل أسود 4 فصوص ثوم مفروم فرماً ناعماً ملعقة كبيرة ...
تفاصيل أكثر
المقادير - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - طحين : 2 ملعقة كبيرة - حليب : كوب (سائل) - جبن الشيدر : كوب (أصفر / مبشور) - البطاطس : ...
تفاصيل أكثر
تحريك أرجل الطفل بشكل دائري. ضعي الطفل مسطحاً على ظهره، وارفعي ساقيه مع ثني ركبتيه. حركي الساقين بحركة ركوب الدراجات لمساعدة الطفل على تخفيف الغاز ...
تفاصيل أكثر
الفِجل: تُعصَر حبّة واحدة من الفِجل، ويُضاف إليها عَصير ليمونةٍ، ويُخلطان جيّداً، ثمّ يوضَع الخليط على الوجه، ويُترَك حتّى يَجفّ، ثُمَّ يُغسَل بالماء؛ ستُخفِّف هذِهِ ...
تفاصيل أكثر
يعد تساقط الشعر أمراً مرعباً وفظيعاً، خاصة للمرأة، حيث إن الشعر يعد رمزاً للأنوثة والجمال، لذا ففقدان الشعر أمر مرهق للغاية، لكن الخبر السار هو ...
تفاصيل أكثر
وليد الركراكي يكشف سر رفضه الظهور أثناء تقديم محمد وهبي مدربًا للمنتخب المغربي ...
أمن مراكش ينفي توقيف "منقبة" وزوجها بتهمة اختطاف أطفال ويكشف حقيقة الواقعة ...
