جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
1. غسل البشرة: اختاري الغسول المناسب لنوع بشرتك.احرصي دوما على اختيار غسول غير قاس ولا يحتوي على تركيبة غنية بالمواد الكيميائية لان هذه من شأنه ...
المقادير: سمك سان بيير مقطع لقطع بوارو قطعة زبدة/او زيت زيتون قشدة طرية ثوم عصير الحامض ملح ابزار الطريقة: نضع البوارو و الزبدة و الملح و الابزار على النار و نحرك حتى يذبل ثم نضيف ...
بعد دراسات استمرت 50 عاماً، وجد علماء أنه ينبغي مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول الوجبات، لتفادي تسوس الأسنان. وكشفت الدراسة أن العلكة الخالية من ...
في بعض الحالات، يمكن أن تفيد الأعشاب في علاج الفتور الجنسي، حيث أن هناك عدد من الأعشاب التي ثبتت فاعليتها في هذا الأمر، فتزيد من ...
المقادير 300 جرام فطر مقطع 300 جرام لحم غنم منظف ومقطع مكعبات 100 جرام زبدة 2 حبة بصل مقطع جوليان 0.5 حبة فلفل رومي أحمر مقطع شرائح 0.5 حبة فلفل رومي ...
الرؤوس السوداء وحب الشباب: المكياج بحد ذاته لا يؤدي وضعه على البشرة الى حب الشباب أو الرؤوس السوداء، لكن ترك المكياج لفترات طويلة على الوجه أو ...
العسل وزيت اللوز اخلطي ملعقة من العسل مع القليل من زيت اللوز، ثم ضعي الخليط في علبة ماسكارا، وادهني بها الرموش يوميا قبل النوم. تساعد هذه الخلطة ...
المقادير ربع كوب زيت زيتون نقيّ. ثلاث بصلات مفروم فرماً ناعماً. ملعقة كبيرة من الثوم المدقوق. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور. ورقتا غارٍ. ملعقتان كبيرتان رب البندورة. ربع كوب من الكزبرة ...
اكتشف العلماء خصائص جديدة لفاكهة استرالية من شأنها أن تحارب التجاعيد، و تعرف هذه الثمرة باسم "ليمون الكافيار" أو"أصابع الليمون" تشبه حباتها الأصابع، كما تشبه ثمارها الداخلية ...
المقادير - الدجاج : دجاجة (كاملة / بوزن كيلو ونصف) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الزعتر : نصف كوب (مفروم) - الليمون ...
• يُستحسن التخلِّي عن جردل الماء والممسحة، مع استبدال بهما ممسحة من "الميكروفايبر" ومنظّف رشّاش مناسب للأرضية، علمًا أنَّ هذه الطريقة تساعد في توفير نصف ...
1. النظافة الشخصية: في ظل ارتفاع درجات الحرارة وبلوغها مستويات جنونية، يصبح التعرق مشكلة شائعة. حتى وإن جلست ساعات طويلة وسط المكيفات، ستضطرين احيانا للخروج من ...
طريقة التحضير: 1/2 كيلو قمرون. 1/4 كيلو حبار. 1/4 كيلو فيليه سمك باقة بقدونس. 3 حبات طماطم. حبة فلفل. فص ثوم. ملح. فلفل. التوابل الخاصة بالسمك. كيفية التحضير : سخني الزيت في قدر صغير ثم اقلي القمرون ...
1- التبول لا إرادي تخيل المثانة كبالون يمتلئ بالمياه وكلما أجلت الذهاب الى الحمام تصبح أكبر وأثقل، مما يشكل ضغط على العضلات وقد يؤدي الى التسريب. 2- ...
المكونات أوراق الصدر مطحونة ماء الورد المقطر عصير الحامض حنة مطحونة الطريقة اخلطي جميع المكونات مع القليل من الماء الدافئ، ثم دلكي بها جسمك قبل الإستحمام، ثم اشفطي جسمك بالماء الدافئ، ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...
ارتفاع القيمة السوقية لمفاجأة قائمة المنتخب المغربي في المونديال ...
بعد ليلة بيضاء.. السلطات المحلية والأوقاف تُنهيان أزمة منع دفن سيدة بضواحي الرشيدية ...