جمهور أكادير يواصل حضوره المكثف في مباريات كأس إفريقيا
تصريحات لاعبي المنتخب الجزائري بعد الفوز بثلاثية أمام السودان
ردود فعل الجماهير الجزائرية بعد فوز الخضر أمام السودان بثلاثية على أرضية ملعب مولاي الحسن
لحظة عزف النشيد الجزائري وحضور لافت للجماهير المغربية بملعب مولاي الحسن
مجموعة "كارفور - لابيلفي" تعزز حضورها القوي بالمغرب بافتتاح فرع جديد بزناتة الدار البيضاء
تفتيش صارم للجماهير قبل مباراة الجزائر والسودان بملعب مولاي الحسن
الرؤوس السوداء وحب الشباب: المكياج بحد ذاته لا يؤدي وضعه على البشرة الى حب الشباب أو الرؤوس السوداء، لكن ترك المكياج لفترات طويلة على الوجه أو ...
العسل وزيت اللوز اخلطي ملعقة من العسل مع القليل من زيت اللوز، ثم ضعي الخليط في علبة ماسكارا، وادهني بها الرموش يوميا قبل النوم. تساعد هذه الخلطة ...
المقادير ربع كوب زيت زيتون نقيّ. ثلاث بصلات مفروم فرماً ناعماً. ملعقة كبيرة من الثوم المدقوق. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور. ورقتا غارٍ. ملعقتان كبيرتان رب البندورة. ربع كوب من الكزبرة ...
اكتشف العلماء خصائص جديدة لفاكهة استرالية من شأنها أن تحارب التجاعيد، و تعرف هذه الثمرة باسم "ليمون الكافيار" أو"أصابع الليمون" تشبه حباتها الأصابع، كما تشبه ثمارها الداخلية ...
المقادير - الدجاج : دجاجة (كاملة / بوزن كيلو ونصف) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الزعتر : نصف كوب (مفروم) - الليمون ...
• يُستحسن التخلِّي عن جردل الماء والممسحة، مع استبدال بهما ممسحة من "الميكروفايبر" ومنظّف رشّاش مناسب للأرضية، علمًا أنَّ هذه الطريقة تساعد في توفير نصف ...
1. النظافة الشخصية: في ظل ارتفاع درجات الحرارة وبلوغها مستويات جنونية، يصبح التعرق مشكلة شائعة. حتى وإن جلست ساعات طويلة وسط المكيفات، ستضطرين احيانا للخروج من ...
طريقة التحضير: 1/2 كيلو قمرون. 1/4 كيلو حبار. 1/4 كيلو فيليه سمك باقة بقدونس. 3 حبات طماطم. حبة فلفل. فص ثوم. ملح. فلفل. التوابل الخاصة بالسمك. كيفية التحضير : سخني الزيت في قدر صغير ثم اقلي القمرون ...
1- التبول لا إرادي تخيل المثانة كبالون يمتلئ بالمياه وكلما أجلت الذهاب الى الحمام تصبح أكبر وأثقل، مما يشكل ضغط على العضلات وقد يؤدي الى التسريب. 2- ...
المكونات أوراق الصدر مطحونة ماء الورد المقطر عصير الحامض حنة مطحونة الطريقة اخلطي جميع المكونات مع القليل من الماء الدافئ، ثم دلكي بها جسمك قبل الإستحمام، ثم اشفطي جسمك بالماء الدافئ، ...
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن النظام الغذائي الذي تتبعه الأمهات أثناء فترة الحمل، يؤثر على إصابة المواليد بحساسية الغذاء أو الإكزيما. الدراسة أجراها باحثون بالكلية الأمريكية ...
ابتكر علماء لاصقة طبية لمنع الحمل مغطاة بإبر صغيرة، يمكن أن تجنب ملايين النساء عناء تناول أقراص منع الحمل اليومية. ووجدت اختبارات أجريت على اللاصقة، وحجمها ...
المقادير ملعقة كبيرة زيت نباتي 3 قطع كبيرة صدر الدجاج 3 أكواب مرق دجاج ثلاث أرباع كوب طماطم (مهروسة) نصف كوب كريمة طبخ ملح فلفل أسود 4 فصوص ثوم مفروم فرماً ناعماً ملعقة كبيرة ...
المقادير - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - طحين : 2 ملعقة كبيرة - حليب : كوب (سائل) - جبن الشيدر : كوب (أصفر / مبشور) - البطاطس : ...
تحريك أرجل الطفل بشكل دائري. ضعي الطفل مسطحاً على ظهره، وارفعي ساقيه مع ثني ركبتيه. حركي الساقين بحركة ركوب الدراجات لمساعدة الطفل على تخفيف الغاز ...
مهاجم المنتخب الجزائري يثير الجدل بسلوك غريب في مبـاراة السودان ...
زهق الباطل.. صحفي بقناة ميدي1 يفجر الحقيقة ويكشف الدافع وراء مهاجمة المراسل التونسي للتنظيم المغربي ...
بالمجان.. وزارة الفلاحة تطلق حملة للتحفيظ العقاري الجماعي تهم جميع ملاك الأراضي (وثيقة) ...
قناة تونسية تصدم مراسلها الذي هاجم المغرب وانتقد تنظيم كأس أمم إفريقيا بقرار حازم ...
هزة أرضية خفيفة تضرب مكناس ...
براتب شهري أيضا.. دولة ليشتنشتاين تبحث عن متطوعين لسنة 2026 بامتيازات غير مسبوقة تشمل الإقامة والتأشيرة ...