المقادير - الجزر - البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة) - فيليه السمك : 2 شريحة (سميكة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزبدة ...
تفاصيل أكثر
البقع الداكنة التي تظهر على سطح اليد والتي تؤثر سلبا في شكلها ومظهرها هي ما يُعرف بالكلف. والنساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بهذه المشكلة ...
تفاصيل أكثر
جذر الزنجبيل أو بالأحرى جذمور الزنجبيل، علاج رائع طبيعي لاضطرابات الهضم. واستهلاك الزنجبيل له تأثير محفّز على إنتاج الصفراء؛ للمساعدة على هضم الأطعمة. إن غنى الزنجبيل ...
تفاصيل أكثر
قال طبيب الأمراض الجلدية الألماني سفين هافركامب إن حكة فروة الرأس تعد من الظواهر المزعجة والمحرجة، مشيرا إلى أنها ترجع لأسباب عدة. وأوضح هافركامب أن التغذية ...
تفاصيل أكثر
1- ضوء الشمس الجلد المحيط بالعيون شديد الحساسية ويتعرض لأضرار أشعة الشمس، لذا تأكد من استخدام النظارات الشمسية التي تحمل علامة “حماية 100%” أو حماية من ...
تفاصيل أكثر
سرطان الثدي هو الأكثر انتشاراً حول العالم بين النساء، وقد ساعدت أدوات التشخيص المبكر لهذا النوع من الأورام على اكتشافه مبكراً، ما سهل تطوير علاجات ...
تفاصيل أكثر
يحتوي البرتقال على نسبة مُنخفضة من السعرات الحراريّة، مما يعني أنّه لا يُسبّب زيادة في الوزن في حال تناوله كوجبة خفيفة مقارنة بالأطعمة الأخرى التي ...
تفاصيل أكثر
نزلات البرد (Common Cold) هي عدوى بالأنف والحلق يمكن أن تحدث بسبب واحد من بين أكثر من 100 فيروس تسبب نزلات البرد. وتعد الفيروسات الأنفية ...
تفاصيل أكثر
المقادير - الصويا صوص : ثلث كوب - زيت الزيتون : نصف كوب - عصير الليمون : ثلث كوب - ورستشير صوص : ربع كوب - بودرة الثوم : ملعقة ...
تفاصيل أكثر
وجد مجموعة من العلماء أن الغبار في المنزل قد يكون المكان المثالي لتكاثر الحشرات والبكتيريا القاتلة. ويقول الباحثون إن البكتيريا التي تعيش داخل جزيئات الغبار، والمصنوعة ...
تفاصيل أكثر
1- عصير البرتقال عصير البرتقال من العناصر الضرورية في وجبة الفطور بالنسبة للكثيرين، ولكنه غير صحي، لأن العصير لا يوفر نفس الفوائد التي توفرها عادة قطعة ...
تفاصيل أكثر
الولادة القيصرية (caesarian section) عبارة عن إجراء جراحي يُستخدم لتوليد الطفل عن طريق عمل شق جراحي في بطن الأم، وشق ثانٍ في رحمها. ويكون التخطيط ...
تفاصيل أكثر
جابوها الرجال.. المغرب ينتزع ميدالية ذهبية تاريخية في كأس العالم للرقص ...
