الإفطار: 1 كوب عصير البرتقال للتخلص من السموم. البرتقال «حسب الرغبة». 1 شريحة خبز الحبوب الكاملة. وجبة بين الإفطار والغداء: 1 كوب عصير البرتقال. الغداء: البرتقال «حسب الرغبة». 1 شريحة خبز الحبوب الكاملة. وجبة ...
تفاصيل أكثر
زيت الزيتون : زيت الزيتون وسيلة ممتازة لعلاج الأظافر الضعيفة و يساعد زيت الزيتون على ترطيب الأظافر كما أنه يساعد على إصلاح الأضرار وتنقية الأظافر والبشرة ...
تفاصيل أكثر
1- زيت جوز الهند الأبحاث الحديثة بينت أن زيت جوز الهند البكر الممتاز يقاوم العوامل المسببة لالتهابات الجسم ويجعل البشرة أفضل وأشد نعومة. علاوة على ذلك، ...
تفاصيل أكثر
المكونات بصلة متوسطة الحجم 4 بيضات حبتان طماطم 4 فصوص ثوم ملح فلفل أسود كزبرة زيت فلفل رومى حسب رغبتك الطريقة 1-احضرى وعاء متوسط وقطعى الطماطم والبصل إلى قطع صغيرة جدًا. 2-فى طاسة كبيرة الحجم ضعى الزيت ...
تفاصيل أكثر
المكونات: زنجبيل مطحون أوراق النعناع أعواد القرفة قطرات من عصير الليمون لتر من الماء المغلي الطريقة: ضعي جميع المونات مع الماء في زجاجة، ثم قومي بإقفالها واتركيها لمدة ساعة. اشربي كأس من المشروب ...
تفاصيل أكثر
تفتيح البشرة: سواء ثم استهلاك الزعفران عبر مشروب أو استخدم مباشرة في خلطات فهو رائع لبشرتك، إذ يساعد على تفتيح بشرتك بشكل طبيعي لإحتوائه على عناصر ...
تفاصيل أكثر
المقادير - الرمان : 2 كوب (طازج) - البرتقال : 2 حبة (مقشر ومقطع) - الماء : 2 كوب - مكعبات الثلج : حسب الرغبة طريقة التحضير 1. ضعي الرمان والبرتقال ...
تفاصيل أكثر
اجمع المختصون على القيمة الغذائية الكبيرة التي يحويها «الكستناء» باختلاف أنواعها؛ حيث تزرع في الصين واليابان وأوروبا وأميركا الشمالية؛ حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية، ...
تفاصيل أكثر
المكوّنات: ملعقة من زيت اللوز ملعقة من العسل الطبيعي ملعقة من عصير الليمون ملعقة من خل التفاح طريقة التحضير: ضعي المكوّنات كلّها في وعاء جاف وقومي بخلطها جيداً حتى تحصلي على ...
تفاصيل أكثر
المكوّنات حمام - 5 دقيق - كوب عصير ليمون حامض - نصف كوب خلّ - ملعقتان كبيرتان أرز - 3 أكواب ملح - ملعقة صغيرة فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة بهار حلو ...
تفاصيل أكثر
غسل الوجه بإستمرار: يساعد غسل الوجه بإستمرار، في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي تتراكم على البشرة، لذا يجب غسل البشرة ثلاث مرات في اليوم بإستخدام الماء ...
تفاصيل أكثر
حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر من احتواء مستحضرات العناية والتجميل على مواد ضارة بالصحة، مثل البارابين والبارافين، وهي مواد تستخدم كمواد حافظة في منتجات العناية ...
تفاصيل أكثر
وليد الركراكي يكشف سر رفضه الظهور أثناء تقديم محمد وهبي مدربًا للمنتخب المغربي ...
أمن مراكش ينفي توقيف "منقبة" وزوجها بتهمة اختطاف أطفال ويكشف حقيقة الواقعة ...
