في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"
خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع
"مالقيناش فين نسكنو".. صرخة ساكنة الحي الحسني بفاس ومطالب بتدخل عاجل للسلطات بعد انهيار منازلهم
المكونات كوب من البسكويت غير المحلّى والمطحون نصف كوب من السكر خمسون غراماً من الزبدة كوب وأربع ملاعق صغيرة من زبدة الفول السوداني مئتا غرام من الشوكولاتة الطريقة اخلطي كلاً من ...
حاولي الاستعاضة عن المقشرات الصناعية بأخرى طبيعية، مستخدمةً مكونات صحية متوفرة لديكِ في مطبخكِ أو حديقتكِ المنزلية؛ للحصول على نتيجة مثلى جمالياً وصحياً: خلطة الليمون لتقشير ...
تتعدّد وسائل العناية بجمال الرقبة، ولعل الأساس هو: - تقشير الرقبة وترطيبها على الدوام بمعدل مرة أسبوعياً. - استخدام مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس؛ للوقاية من التجاعيد ...
أنا جائع يعتبر الجوع أكثر أسباب بكاء المواليد الجدد شيوعاً. كلما كان طفلك صغيراً، كلما زادت احتمالات بكائه بسبب الجوع. لا تستطيع معدة طفلك الصغيرة استيعاب ...
ضرورة تناول كمية أكبر من الطعام تدريجياً، حتى لا يتسبب ذلك في اضطرابات المعدة والهضم، ويجب تناول فيتامين "ب" المركب يومياً، ويستحسن تناول وجبات صغيرة ...
المكوّنات 3 بيض 1 1/2 كوب طحين 1/2 كوب سكر بودرة 1 كوب زيت 1/2 ملعقة كبيرة قشر ليمون حامض 1/4 ملعقة صغيره بايكنغ باودر، أي خمارة 1 1/2 ملعقة صغيره نشا، ...
المقادير طماطم خيار فلفل رومي شرائح توست بصل فص ثوم زيت زيتون ملح وفلفل القليل من الصلصة الحاره الطريقة: ضعي جميع المكونات بالخلاط واضربيها مع إضافة ملعقة خل ثم قومي بتصفيتها وتقديمها بارده تقدم بجانب اللحم أوالدجاج ...
1- تمارين البطن: قلة الحركة تصيب عضلات البطن بالترهل وبالتالي يبدأ ظهور الكرش تدريجيا، لذا فإن أولى خطوات الحصول على بطن مشدود تتمثل في تمارين ...
1- استخدام درجات متعددة من كريم الأساس: لتغيير شكل الأنف تحتاجين إلى ألوان متعددة من كريم الأساس. حاولي أن تختاري اللون الأكثر قُرباً من لون بشرتك. ...
المكوّنات أربع شرائح ستيك لحم بقر (متوسطة السُمك). ربع كوب خل أبيض. بصلة متوسّطة مبشوره. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتيّ. ملح وفلفل حسب الرغبة. صلصة الفطر: ملعقتان كبيرتان من الزبدة. بصلة صغيرة مقطّعة ...
1. تنظيف القدم من المهم تنظيف القدم يومياً بماء ساخن وصابون. مع تجنب الصابون الخادش التي تسبب تهيج الجلد وتسحب منه الرطوبة. وينطبق نفس الأمر على استخدام ...
تجنب غسل الألوان الداكنة و الألوان الفاتحة معا تميل الكثير من الملابس الداكنة إلى فقدان لونها عند غسلها مع الملابس ذات الألوان الفاتحة ، لذا ينبغي ...
المقادير 3 كوب سميد 2 بيض كوب حليب كوب سكر ½ كوب زيت 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر 2 كوب قطر طريقة التحضير حمى الفرن على 180 فى الخلاط الكهربائى اخفقى السكر مع البيض لمدة ...
1.أحمر الخدود الكريمي لنضارة طبيعية استخدام أحمر الخدود الكريمي يجعل البشرة أكثر شباباً ونضارة. 2.فرشاة الأسنان لحواجب مثالية استخدام فرشاة الأسنان من أجل تهذيب الحاجب بعد تطبيق جل ...
كثير من الخرافات قد تبدأ السيدة فى سماعها منذ اليوم الاول للحمل، خاصة على أسنانها أهمها أنه بعد كل حمل يجب خلع ضرس. الدكتور إبراهيم عبد ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...
أخبار سارة بخصوص مصفاة "لا سامير".. مستثمر إماراتي يقدم عرضا ب 3.5 مليار دولار ويضع شرطا واحدا ...
عصيد يدخل على خط قضية "إفطار" مايسة ويؤكد أن المغرب ليس كتلة دينية متجانسة ...
صحيفة فرنسية تثير الجدل.. الجامعة تفاوض تشافي من أجل تعويض الركراكي ...